Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> medycyna naturalna >>

25 Strona główna zadośćuczynienie za Asthma

y lekarza lub innego pracownika służby zdrowia. Największa
  • Przeczytaj Jak Alergie Pracuj nauczyć się przyczyny, objawy i rodzaje alergii. Największa
  • Jak alergii-Proof Your Home zawiera wskazówki dla redukcji alergenów w domu. Największa
  • Na różnych bezpiecznych i skutecznych środków do objawów alergii, przeczytaj 27 Strona główna zadośćuczynienie za Alergie.
    Istnieją również zmiany można dokonać codziennie w swoim stylu życia, aby uniknąć ataków astmy. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tych domu remedies.More Strona główna zadośćuczynienie za Astma Największa na klucz do efektywnego zarządzania astmy jest zapobieganie atak, zanim się pojawi. Dzięki zastosowaniu tych środków domu i co kilka ważnych zmian w stylu życia, może być w stanie uniknąć wyzwalacze, które mogą zaostrzyć swoją asthma.Kick zwyczaj papierosów. Dym tytoniowy może być drażniący, który wyzwala astmy, jak alergen, który styka się reakcję alergiczną, prowadzące do astmy. Dym tytoniowy jest jednym z najgorszych drażniących znanych: To paraliżuje rzęski maleńkie włoskowate wzdłuż błony śluzowe dróg oddechowych. Zmniejsza to także odpowiedź immunologiczną i pozostawia palacza dużo bardziej podatne na zakażenie górnych dróg oddechowych. Oprócz zapobiegania atakom astmy, rzucenie palenia zmniejsza ryzyko zachorowania na raka, choroby serca i wielu innych chorób, jak również zaoszczędzić money.Nonsmokers, którzy mieszkają z palaczem ma lepiej. Bierne palenie jest szczególnie szkodliwe dla dzieci i młodzieży. Więc jeśli jest ktoś z domowników, którzy nie rzucić palenie, poproś tę osobę, aby wziąć swój zwyczaj outdoors.Weather pogody. Zwróć uwagę na to, jak zmiany pogody wpływa na astmę. Możesz nawet mieć " astmy dziennik " rejestrując temperaturę, prędkość wiatru, ciśnienie atmosferyczne, wilgotność na dni, kiedy cierpi ataki. Wiedząc, jakie rodzaje warunków pogodowych może zostawić cię złapać powietrza może pomóc uniknąć problemów. Chociaż każda osoba reaguje inaczej na warunki atmosferyczne, pewne ogólne tendencje mogą być noted.For przykład, osoby z astmą powinni przebywać w pomieszczeniach, gdy jest bardzo zimno na zewnątrz, ponieważ pęd zimnego powietrza może spowodować skurcz oskrzeli w. Pozostawanie w domach, jeśli wiatr jest silny, zbyt. Podczas gdy podmuchy wiatru mogą cios zanieczyszczeń i smogu się, mogą również cios pyłek w twoim kierunku. Jeśli lubisz spacery w deszczu, masz szczęście, bo deszcz ma tendencję do zmyć wędrujące alergenów, zanieczysz