Wprowadzenie do Strona główna zadośćuczynienie za nietolerancji laktozy Największa
Wielu ludzi rozkoszować myśl downing mroźny-zimno szklankę mleka, polerowania off miskę kremowej lody lub gryzie kawałek rurociągów-hot z cheesy pizzy. Dla 30 do 50 milionów Amerykanów, choć, oddając w tych mlecznych przysmaków może wywołać gazu, wzdęcia, i skurcze. Wspólna stan tych ludzi dzielić jest nietolerancja laktozy. Największa
Mleko i inne produkty mleczne są głównym źródłem składników odżywczych, więc nie są w stanie tolerować całą grupę żywności może niektóre dzieci, a nawet dorośli czują, że brakuje czegoś ważnego , Ale są sposoby odbierania wszystkich wapnia organizm potrzebuje nie powodując żadnych nieprzyjemnych konsekwencji. Największa
Laktoza to cukier w mleku, a enzym o nazwie laktaza jest zazwyczaj odpowiedzialny za rozkład laktozy w przewodzie pokarmowym po ciebie 've zużywanej mleka lub żywności z niej. Niektórzy ludzie jednak nie wytwarza wystarczającej ilości enzymu laktazy w celu rozwiązania laktozy zużywają. Mogą one nie być trochę lub dużo enzymu. W zależności od stopnia niedoboru enzymu, spożywania produktów mlecznych, takich jak lody lub serem, może wywołać napady nudności, skurcze, wzdęcia, gazu, lub biegunka, zwykle 30 minut lub tak później. Największa
Ale laktozy nietolerancja nie jest to propozycja, wszystko albo nic. To normalne dla poziomu laktazy w jelitach, aby rozpocząć maleje po upływie trzech lat. Jak strome, że spadek jest różna u poszczególnych osób, co stanowi spektrum objawów, od zera do wielu biegunka, skurcze i gazu. Nasilenie objawów zależy od tego, jak niskie stężenie tego enzymu są krytyczne. W rzadkich przypadkach, dzieci rodzą się bez zdolności do wytwarzania laktazy. Dla większości ludzi, choć, niedoborem laktazy jest stanem, który rozwija się naturalnie w czasie. Wiele osób nie może wystąpić objawy dopiero w późniejszym okresie życia. Największa
Jednym z najbardziej powszechnych wyobrażeń o nietolerancji laktozy jest to, że jest to alergia na mleko. Chociaż dwa są często mylone, różnica jest krytyczna. Największa
Niezdolność do całkowitego strawienia laktozy rzadko przekłada się na konieczność mleka z diety. Ale jeśli masz alergię na mleko, nawet niewielka ilość może wywołać poważną reakcję. Objawy alergii na mleko to prawdziwy katar, podpuchnięte oczy, wysypka, wymioty, ucisk w gardle i trudności w oddychaniu. Nie ma połączenia między
[1] 