Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> Zdrowie mężczyzn >>

5 Wspólne Męskie Problemy zdrowotne Problemy Avoid

ków na pikantnych i tłustych potraw, a także alkoholu, może zmniejszyć szanse konieczności walki nieprzyjemne doznania mogą produkować w klatce piersiowej i gardle później tej nocy. Największa

Oczywiście, prawdopodobnie nadal chcą angażować się w tych pysznych nie-nos od czasu do czasu. Jeśli jesteś gotów podjąć to ryzyko, może zwrócić się już pewne środki zapobiegawcze w miejscu. Duży krok można podjąć w kierunku zmniejszenia swoich wystąpień GERD jest schudnąć. Jest otyłych lub z nadwagą sprawia, że ​​znacznie bardziej prawdopodobne, że będziesz cierpieć z powodu stanu przełyku. Największa

Podobnie jak przejadanie się, palenie jest kolejny zły nawyk, który może pogorszyć GERD. Palenie utrzymuje dolnego zwieracza przełyku z wykonuje swoją pracę prawidłowo, więc rzucenie może pomóc zwiększyć poziom komfortu po jedzeniu [Źródło: Mayo Clinic]. Należy także unikać obcisłe ubrania, staram się nie kłaść się na krótko po posiłku, i podnieść głowę łóżku Największa

Czytaj dalej, do następnego stanie zapobiec Największa 2:.. Raka skóry Największa

Niektórzy czytelnicy być zaskoczony, aby znaleźć ten warunek na naszej liście. Po tym wszystkim, to na ogół kobiety, które opalania. Podczas gdy kobiety są również podatne na raka skóry, to jest rzeczywiście nowotwór u mężczyzn powyżej 50 roku życia nr 1 [źródło: Fundacja Rak skóry]. Jest to po części dlatego, że ludzie spędzają najwięcej czasu na zewnątrz - poprzez powołanie lub rekreacji. I może to być również, że skóra mężczyzn jest bardziej wrażliwa na światło ultrafioletowe niż [źródło: DeNoon] kobiet. Największa

Istnieje wiele raka skóry ryzykuje nie można kontrolować - na przykład fair ocieplane, o wiele moli lub rodzinną historią raka skóry. Jesteś również w stanie poprawić, ile Słońce narażenie może miałeś w przeszłości, które mogą wpływać na poziom ryzyka. Jednakże, istnieje wiele środków zapobiegawczych, jakie można podjąć już teraz, aby zmniejszyć ryzyko [Źródło: Mayo Clinic]. Należą do nich:

  • nosić przeciwsłonecznych na co dzień: Możesz mieć ochotę tylko nosić SPF w lecie, ale promieniowaniem UVA i UVB nadal może uszkodzić skórę podczas innych miesięcy, jak również. Nie zapomnij, aby go nosić na pochmurne dni, zbyt Największa
  • Ogranicz czas na zewnątrz w godzinach szczytu. Dla tych z nas, w Ameryce Północnej, promienie słoneczne są najsilniejsze od 10 rano i 4 po południu
  • Przykryj: Broad rondem kapelusze i zwarte ubrania są bardziej prawdopodobne, aby chronić skórę n

    Page [1] [2] [3] [4]