Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> starzenie się >>

5 porad dla Dostosowanie do pustej Nest

atywnych lub bezpośrednio remontu pokoju dziecka sprawi, że poczujesz się lepiej. Drastyczne zmiany mogą powodować tylko żałować później, a jeśli dać mu trochę czasu, można zobaczyć, że nastrój ma więcej do czynienia z innych rzeczy dzieje się w twoim życiu, takich jak menopauzy, problemy w pracy lub starzenia się rodziców, którzy potrzebują więcej pomocy . niż przed Największa

Jeśli jesteś wypoczęty, będziesz gotowy do końcówki na następnej stronie Największa 4:. Ćwiczenia

W każdej chwili jesteś w dół w wysypisk, w tym gdy ostatnie dziecko opuścił dom, ćwiczenie jest doskonałym nastroju podnośnik. Fizyczny program fitness może być jedną z pierwszych ofiar podjętych przy dziecku przyszedł; teraz, z mniejszą ilością obowiązków, będziesz miał czasu, aby regularnie hit na siłowni. Jeśli masz znajomego, który również stał pusty Nester niedawno, można znaleźć nowe treningu kolego. Nie tylko masz szansę podzielić się wskazówki radzenia sobie, będziesz również stworzenie możliwości społeczne dla siebie, co będzie Ci się z tego pustego domu, jeśli trzeba. Największa

Ćwiczenia będą nadal ważne, jak ty wiek, ale jeśli nie jesteś gotów zająć jogę lub aerobik pływać jeszcze, przynajmniej unikać pokusy, aby poddać się niezdrowych przywar, jak czekolada lub koktajli. Choć tłuszczowe żywność i napoje przed snem kilka może czujesz się lepiej, w krótkim okresie, nie są one dobrym sposobem, aby poradzić sobie z każdym smutku może być uczucie w wyniku wyjazdu dziecka. Największa

Wszystko Twój ćwiczenia i zdrowe odżywianie będzie się opłacać, jeśli chodzi do następnego wierzchołka Sims 3:. Chodzić nago

OK, więc może nie należy właściwie chodzić nago. Być może, mimo wszystko, mają wścibski sąsiadów lub żyją w szczególnie zimnym klimacie. Ale przy tej końcówki jako metafora na łonie w małżeństwie. Niektóre puste gniazdo opowieści grozy obejmować pary, którzy spędzili dziesięciolecia wychowywania dzieci razem, tylko aby dowiedzieć się, gdy dzieci nie było, że nie miał nic wspólnego więcej. Teraz, to tylko dwaj z was, może trzeba podjąć wysiłek w celu ponownego połączenia. Mają pewne daty noce lub wybrać się na drugi miesiąc miodowy. Badanie przeprowadzone w 2008 roku wykazały, że większość par doświadczonych wyższy poziom satysfakcji małżeńskiej raz mieli więcej czasu i energii, aby poświęcić się tej relacji. [Źródło: Association for Psychological Science] Największa

Jeśli jesteś samotnym rodzicem, może nie z dnia tyle, ile chciał, bo dzieci. Mo

Page [1] [2] [3]