Jedzenie zdrowej żywności, takich jak owoce, warzywa, chude białko i produkty pełnoziarniste, zamiast słodzonych lub z niedoborem składników odżywczych żywności jest znacznie lepsze dla skóry na dłuższą metę. Ale dermatolodzy debatować, czy organiczne wersje tych produktów są lepsze dla cery niż ich konwencjonalne odpowiedniki. Największa
Chris Adigun, MD, profesor dermatologii na NYU Langone Medical Center w Nowym Jorku, zgadza się, że żywność ekologiczna nie może za zdrowie (lub piękno) magicznej kuli, że niektórzy ludzie sprawiają, że być Największa
". Nie polecam żadnego konkretnego schematu żywności do moich pacjentów, po prostu dlatego, że nie udało się znaleźć żadnych dowodów, że jeden rodzaj diety jest lepsze lub gorsze dla skóry, " ona mówi. A jeśli chodzi o produkty ekologiczne - czy jest to jedzenie, jeść lub produkty można umieścić na swojej skórze - mówi nie ma żadnych danych, aby pokazać, że może poprawić wygląd bardziej niż te, nieorganicznych Największa
Jednak. , Adigun mówi, że każdy człowiek jest inny - i jeśli pacjent stwierdzi, że jedzenie lub unikanie niektórych pokarmów pomaga wyprysków kontrolne lub dokonać ich skóra wygląda lepiej, że nie ignoruje swoje uwagi. " I oczywiście polecam zdrowej, zbilansowanej diety, a dla pacjentów pozostać dobrze nawilżona, " dodaje. ". Nie dlatego, że mam hard-core dowody jakiegokolwiek związku, ale dlatego, że uważam, że zdrowi ludzie mają tendencję do zdrowej skóry " Największa
Inni eksperci urody mocniejszego sprawę do jedzenia żywności ekologicznej, zwłaszcza mięsa i mlecznego, które w przeciwnym razie być leczone antybiotykami i hormonami. Jeanine Downie, MD, dermatolog Montclair, New Jersey oparte, mówi, że spożywanie żywności ekologicznej może zmniejszyć trądzik w czasie, a dermatolog Charlotte, North Carolina oparte Gilly Munavalli, MD, uważa, że tradycyjne produkty mleczne przyczynić się do wyprysków wśród swoich pacjentów. Trądzik dorosłych jest związane z hormonami, Munavalli wyjaśnia, a więc ograniczenie narażenia na hormony w produktach mlecznych może być pomocny. [Źródło: NewBeauty.com] Największa
Jeśli chcesz, aby jeść więcej produktów ekologicznych, to nie jest zły pom
