prawidłowa proporcja wysokości do wagi zależy od wielkości ciała i rozwoju. Skład ciała każdej osoby jest inna, i nastolatków, tempo rozwoju jest również czynnikiem, gdy na zastanawianie średnią proporcję wysokości do masy. Zdrowe zakres masy w stosunku do wysokości i ilości kości, mięśni i tkanki tłuszczowej w organizmie.
Nastolatki rosną szybko, jak hormony kick wywołać rozwój mięśni i przyrost masy ciała, które powodują gwałtowne zmiany fizyczne. Nie zawsze zdarza się w tempie proporcjonalnym. Nastolatki mogą rosnąć nawet 10 cali (25 cm.) W ciągu tych lat. Wzrost mięśni, tłuszczu i kości powoduje szybki przyrost masy ciała, a to, co jest ważne przy obliczaniu odpowiednią wysokość i masa ciała jest część składu ciała. Największa
Zdrowy zakres masy w każdym wieku jest mierzona za pomocą skali zwanej wskaźnik masy ciała (BMI). Wzór ten mierzy ilość tłuszczu na podstawie wzrostu i wagi osoby. Wykres BMI dla nastolatków (w wieku do lat 20) jest inna niż na wykresie dorosłych ponieważ jak nastolatki przejść przez okres dojrzewania ilość zmian tkanki tłuszczowej i jest różna dla dziewcząt i chłopców. Obliczenia masy ciała dla nastolatków są specyficzne dla wieku i płci. Wykres BMI dla młodzieży wykorzystuje percentyle dla określenia, czy stosunek wysokości do masy jest średnia dla grupy wiekowej i grupę płci. 50. percentyla jest uważany średnia w stosunku do innych nastolatków w tej grupie wiekowej. Percentyle BMI są wskaźnikami tempa wzrostu i gdzie nastolatek stoi w stosunku do innych osób w tym samym wieku i płci. Nastolatek jest uważany niedowagę, jeśli on lub ona jest poniżej 5 centyla, a nadwagę w temperaturze powyżej 85. percentyla w. Największa
zdrowe zmiany zakresu masy jak nastolatek rośnie, a to może się zmienić w każdym miesiącu, a na inny Stawka dla każdej płci. Największa