Jeden na trzech Amerykanów twierdzi, że nie dostać sen, którego potrzebują. To byłoby komiczne, zobaczyć, czy to nie było przyczyną tak wiele szkód. Na przykład, badania finansowane przez Komisję Narodowego USA w sprawie zaburzeń snu wykazały, że w 1988 roku, sleepiness- związane wypadków - w tym samochodowych, kolejowych i lotniczych wypadków - zginęło 24.000 ludzi i niepełnosprawnych 2474430 więcej. Całkowite koszty związane ze snem wpadek tego roku: $ 56.02 mld 204,650,000 dni produktywnej pracy utraconych. Niedawno naukowcy szacuje, że zmęczenie przyczyniło się do 10 do 20 procent wszystkich wypadków we wszystkich rodzajach transportu. (Tyle o rezygnacji sen jako skrót do sukcesu.) Największa katastrofalnych skutków braku snu
Brak snu również odegrała złowrogą rolę w niektórych z najbardziej strasznych katastrof w historii najnowszej, w tym Czarnobylu, Three Mile Island, wrak Exxon Valdez i eksplozji wahadłowca Challenger w. Największa
W przypadku Challengera, na przykład, komitet śledczy oskarżył nie tylko słynne wadliwe pierścienie uszczelniające, ale również poważny brak snu menedżerów zaangażowanych NASA, które zdaniem Komisji były zbyt zamęt w głowie z braku snu, aby właściwie zrozumieć ważnych danych dostarczonych O-ring do nich podczas konferencji telefonicznej z producentem Morton Thiokol. (Dwa z trzech menedżerów zaangażowanych miał tylko trzy godziny snu sztukę przez trzy kolejne noce przed podjęciem brzemienną w skutkach decyzję o rozpoczęciu.) Tymczasem, nasze drogi są zatłoczone szkliste oczy kierowcy ciężarówek walczą, aby dostawy na czas, a nasze niebo jest pełne pilotów na zmiany zabijania, którzy latają dawno momentu wyczerpania psychicznego.
Sen jako patriotyczny obowiązek
Nie ma uników fakt, że cały ten chaos podpity oczach wyrasta z naszego głębokiego braku szacunku dla władzy i Znaczenie snu. Edison był źle: To szaleństwo oszukiwać Sandman. To jest niebezpieczne. I, biorąc pod uwagę obrażenia to robi do naszego narodowego dobra, może to być niepatriotyczne Największa
No nie jest myśl. - Może to twój patriotyczny obowiązek, aby uzyskać dobry sen jest! A może możemy pomóc. W rzeczywistości, myślę, że będę po prostu poświęcić moje kolejne depesze do pewnego podstawowe, orzechy i-śruby porad, które powinny pomóc spać spokojniej. Pokażemy Ci, jak kupić odpowiednie materace dla Ciebie i Twojej r
