dr. Garfield: To czasem jest. Szkolenie użyte tutaj nie jest pełny świadomy świadomości, ale spojrzeć na sen, jak to ma miejsce i mieć świadomość, że jest to sen. Zazwyczaj pourazowego śnienie jest wypełniona bardzo stereotypowe, przerażających scen. Kiedy odzyskuje naturalny, co się dzieje jest to, że nie są stopniowe zmiany w scenariuszu, jak to opisałem z kobietą, która została zgwałcona. Najpierw ona powtórzona gwałt dokładnie tak, jak to się stało, a to byłoby trochę za każdym razem inny. W końcu nie było odległość między nią a gwałciciela, dopóki nie stała się mniej ważna dla niej. Największa
To samo dzieje się we wszystkich pourazowego śnienia jeśli odzyskać naturalny. Więc co robi, jeśli staramy się pracować z kimś, kto ma pourazowego stresu lub nawracające koszmary jest pomóc im spojrzeć na różnice w marzenia i starać się świadomie zmienić niewielką część snu zamiast czekać na to się stało. Można powiedzieć, " zastanawiam się, czy tym razem może po prostu poczekaj chwilę, zanim eksploduje bomba " i pomóc im, aby zobaczyć miejsca wewnątrz stereotypowym śnie, że mogą dokonać małej zmiany. Największa
Jedna młoda dziewczyna miała nawracające sny o rekiny jedzenia jej, że był bardzo przerażające do niej. I rozmawiałem z nią o tym, jak to jest możliwe, aby zmienić swoje marzenia stają się aktywne w swoim śnie. Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że, ale można uczynić swoje marzenia innych, jeśli tylko o tym myśleć Największa
I rzekł do niej, ". Więc następnym razem rekina jest po tobie w tym śnie, dlaczego don 't można odgryźć? Zawsze dostaje tak, więc nie masz nic do stracenia, lub uzyskać ktoś pomóc ". Kiedy wróciła, powiedziała, " Och, kiedy powiedział, że nie wierzę, ale próbowałem go i wiesz co? Zajęło duży kawał z mojej strony. A potem leżałem na plaży martwego, a wszyscy ci ludzie w białych mundurach wokół oglądając moje ciało i nadal było okropne ". Największa
A ja pow
