Podczas gdy wróg nr 1 w walce z demencja może być nasz mózg, że brzydkie organem przedmiotem tych zaburzeń, które siać spustoszenie na naszych neuronów, ale także naszym największym sprzymierzeńcem w opóźnia demencję. Pierwsza rzeczą, nasz mózg jest w stanie zrobić, to po prostu pomóc nam uwierzyć, że może rzeczywiście zapobiec utracie pamięci. Nie możesz sobie sprawę, ale po prostu w toczenie się po pierwszej stronie tego artykułu, to wykazał zaangażowanie w mózgu, które mogą pomóc w dłuższej perspektywie. Największa
Jedno z badań wydaje się pokazać, że jeśli wierzyć że utrata pamięci jest częścią procesu starzenia, to prawdopodobnie będzie. W badaniu porównywano zdolności poznawcze ludzi z Chin i Stanów Zjednoczonych. Amerykanie zgłaszane wierząc, że utrata pamięci była nieodłączną częścią starzenia się, ale chińska grupa odbyła mniej uprzedzeń na temat starzenia się. Badanie wykazało, że Chińczycy byli mniej zapominalskich niż Amerykanie, i jedne z najstarszych chińskich uczestników wykonywane tak samo dobrze jak najmłodszych uczestników badania. Badanie to wskazuje na to, że jeśli można oczekiwać pamięć spadać, będziesz przestać zwracać uwagę i winy z powodu braku informacji na fakcie go [źródło: Rabini] zapomniałem. Największa
Ale skoro jesteś na tej strony, możemy tylko przypuszczać, że są w rzeczywistości szuka sposobów, aby zwrócić uwagę i opóźnić demencję. Odwiedzając HowStuffWorks poszerzyć swoją wiedzę o świecie, jesteś na dobrej drodze - z mózgu, że to przypadek " wykorzystuj albo strać go ". Co używasz jest nagromadzenie rezerwy poznawczej, która jest zdolność mózgu być odporne w obliczu ataku. Rozwijać rezerwę poznawczą poprzez stymulację intelektualną. Na przykład, badania wykazały, że osoby z więcej lat edukacji może opóźnić wystąpienie otępienia [źródeł: Whitehouse, Nagourney]. Mają większą ilość rezerwy poznawczej czerpać, co przekłada się na większą objętość połączeń między neuronami i silniejszych stawek przepływu mózgowego [Źródło: Whitehouse]. Nawet wtedy, gdy mózg jest atakowany, tym silniejszy system nadal działa Największa
Ale nie dostać przygnębiony.; nawet jeśli nie poszedł do tego do
