Aż osiem milionów amerykańskich kobiet z osteoporozą, a prawie 22 mln mają niską gęstość kości, co stawia je na ryzyko rozwoju choroby , Połowa wszystkich kobiet powyżej 50 roku życia będzie miała złamanie związane z osteoporozą w nadchodzących latach. Znaczne ryzyko odnotowano u osób o różnym pochodzeniu etnicznym Największa 2:. Bone Zdrowie Największa
Trzy z czterech kobiet nie zostały omówione zdrowie kości z ich służby zdrowia lub zostały pod kątem osteoporozy. Siedemdziesiąt jeden procent kobiet z osteoporozą nawet nie wie, że ma go, a 86 procent z tej choroby nie są leczone. Umów się na spotkanie w celu omówienia osobiste ryzyko zdrowotne dla osteoporozy Sims 3:. Największa Palenie
papierosów, nadużywanie alkoholu i nadmierna chudość zwiększyć ryzyko rozwoju osteoporozy. Podobnie, jeśli nie korzystają, albo jeśli ćwiczysz zbyt dużo, ryzyko rozwoju osteoporozy Największa wzrasta. 4: Znaczenie
wapnia
Kości, które są bogate w wapń są mniej podatne na złamania. Upewnij się, że Twoja dieta zapewnia co najmniej 1000 do 1200 mg wapnia dziennie, aby pomóc utrzymać mocne kości. Picia lub jedzenia trzy nabiału dziennie zapewnia zalecane dzienne spożycie wapnia, ale większość kobiet nie spełniają tego wymogu Największa 5:. Menopauza Największa
Menopauza zwiększa ryzyko dla rozwoju osteoporozy, ponieważ organizm w naturalnej produkcji estrogenu spada. Estrogen pomaga zachować mocne kości. Jednakże najnowsze badania wykazały, że pomenopauzalnej terapii hormonalnej, dostępny jako kombinacja estrogenu i progestyny (syntetyczną formą progesteronu) lub leczenie estrogenem, stwarza poważne zagrożenie dla zdrowia. Podczas gdy te same badania wykazały również, że po menopauzie ostatecznie terapia hormonalna pomaga uniknąć ryzyka złamania, naukowcy doszli do wniosku, że korzyści przeważają nad zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka piersi, zawału serca, udaru mózgu i zakrzepów. Największa
W styczniu 2003 US Food i Leków (FDA) ogłosiła, że wymagają nowej, podświetlony i zapakowane ostrzeżenie na wszystkie produkty do użytku estrogenów u kobiet po menopauzie. Tzw cali do black box cali do jest najsilniejszym krok FDA może ostrzegać konsumentów o potencjalnych zagrożeniach z tego leku Największa
". czarnej skrzynki " Ostrzeżenie doradza również pracowników służby zdrowia do przepisywania produktów estrogenów w najmniejszej dawce i na jak najkrótszy
[1] 