Podczas gdy stojąc w pewnym miejscu, które jest bardzo spokojnie, uważaj na księżyc, aby wznieść się ponad drzewami. Puchar ręce i podnieść ich na wysokości uszu, kładąc dłonie do przodu. Stań naturalnie z kolana lekko zgięte. Największa
Medytacja jest po prostu stanąć spokojnie, jakby na powitanie, i patrzeć na księżyc, jak porusza się po niebie. Niektórzy ludzie czują wiatr wiejący przez ich dłonie. To jest istota chi księżyca. Największa
Tylko ćwiczenia wykonywać w lecie, gdy jest ciepło. Według tradycyjnej medycyny chińskiej, zimna pogoda może czasami wpływać na organizm w sposób negatywny, szczególnie gdy jest się w stanie otwarci na przykład podczas praktyki chi kung. Największa
To ćwiczenie wpływa na płyny ustrojowe, które, jak przypływy i odpływy oceanu, odpowiedzi na przyciąganie Księżyca. Promuje przepływ chi w kobiece lub yin, kanały akupunktury w organizmie. Największa
W przeciwieństwie Rabbit pozdrawia Bogini Miłosierdzia, wiele medytacje są wykonywane w pozycji siedzącej. Niektóre z tych naciskiem na Du lub Prezesów Channel, która biegnie wzdłuż kręgosłupa i próbując przenieść chi do kręgosłupa, a przez punkt Baihui, znane jako czakry korony w jogicznej praktyki. Największa
Gdy punkt Baihui jest penetrowane, strumień chi przepływa ku niebu przez ciało. W ten sposób, niebo i ziemia są symbolicznie połączyć się przez sypki chi. Ci, którzy odnoszą sukcesy w tej medytacji jest w stanie wchłonąć i emitują chi jednocześnie bardzo ważną możliwość dla tych, którzy używają chi w praktyce uzdrawiania. Największa
Prawie jednogłośnie, ludzie, którzy twierdzą, że doświadczyli tych przebudzeń powiedzieć zyskali wgląd w naturę życia i istnienia. Przez wszystkie rachunki, jest praktycznie niemożliwe dla nich odnosić całość swoich spostrzeżeń. Wiele z tych szczęśliwych osób polegać na wykazaniu, najlepiej jak potrafią, ich rewelacje poprzez różne formy sztuki, takie jak malarstwo, poezja, proza i opisowej.
Inne praktyków Chi Kung zajmujące się duchowym prac rozwojowych pewnie ku nieśmiertelności. Niektórzy praktycy w tej grupie zrozumieć nieśmiertelność jako opracowania niezniszczalnego ducha znanego jako Shen. Największa
wskazanie obecności shen jest to, że lekarz posiada zwiększone poczucie świadomości, podwyższony stan umysłu, w którym nowa są możliwe formy percepcji.
