Gym Clint Pumphrey
Parkour nikogo? Największa Carl Schneider /agencji /Getty Images Największa 5 miejski Podobne do siłowni
Spodenki? Czek. Bezrękawnik? Się założyć. Buty? Splecione i gotowy do pracy. Ale potem wstać i spojrzeć przez okno swojego mieszkania centrum i zastanawiam się: Gdzie mogę dostać trochę ruchu? Nie ma w pobliżu żadnych dobrych szlaków do biegania i jazdy na rowerze -. Tylko dżungla samochodów, dróg i budynków w miarę oka widać Największa
Oczywistym rozwiązaniem jest udać się do siłowni, a są dużo mieszkańców miast, którzy nie tylko to. Według badania przeprowadzonego przez 2010 International Health, Racquet & Sportsclub Stowarzyszenie, jest ich prawie 30.000 kluby zdrowia w Stanach Zjednoczonych, mieszczące około 58 mln patronów [Źródło: IHRSA]. Wiele osób, znajdują się w dużych miastach, jak Minneapolis, w stanie Minnesota, która ma najwięcej siłownie i kluby fitness na mieszkańca dla każdego z 73,8 mln osób.. [Źródło: Huffington Post] Największa
Ale jeśli działa na bieżni, pompowanie żelaza i podziwiając swoje rzeźbiona abs przed lustrem nie jest twoja sprawa, będziesz zadowolony wiedzieć, że istnieją inne opcje. Mieszkańcy Downtown mają pochodzić z różnego rodzaju sposobów na trening bez ustawienie stóp w siłowni, od tradycyjnych sportów takich jak koszykówka i hokej na nowsze działania, takie jak parkour i mieszania. Więc stracić hantlami, rów eliptyczne i zobacz naszą listę alternatyw miejskich do siłowni Największa Parkour Etymologia
Kto robi parkour jest nazywany " traceur " Największa 5:!. Parkour
Oto jeden sposób, aby uzyskać kształt: tykanie przez balustradę, przepaść skoczyć zaułek, a kong sklepienie ściany. Zmieszany? Cóż, nie jest. Są to ruchy dla działalności zwany parkour, a cel jest prosty, naprawdę: w użyciu przeszkód i otaczającego środowiska, aby sprawnie poruszać się z punktu " a " punkt " b " i zyskać większą zdrowia psychicznego i fizycznego w procesie. Największa
Podczas parkour dopiero niedawno zyskał popularność, jego początki sięgają do początku 20 wieku. Wtedy, francuski oficer marynarki nazwie George Herbert opracowane metody szkolenia wojskowego, znany jako Methode naturelle
lub " metody naturalnej, " które zaangażowane wspinaczka, bieganie i sztucznych tor przeszkód, że symulowane środowisko naturalne. Francuskie siły specjalne później przyjął program i nazwał go parcours
[1] 