Jednak po kilku dniach, członkowie grupy byli z żartów, i żarty, które były powiedziałaś przekazane na wulgarność i smuttiness, co było obraźliwe dla niektórych członków. Nie chcąc zrezygnować z tych popołudni współdzielonej śmiechu, Kataria zapytał grupę, aby dać mu dzień, aby wymyślić coś innego, aby je do śmiechu. Postanowił spróbować różnych sposobów odreagowania śmiech, śmiech, nawet jeśli został zmuszony i fałszywe. Największa
Kataria przyszedł do parku następnego dnia z repertuarem głupich wyrażeń, pozach i dźwięków, które pochodzą z wytworzeniem Podstawą śmiech jogi. Choć śmiech był fałszywy na początku, szybko okazało się szczery śmiech brzucha. Jednym z posunięć podpisu Kataria było coś, co nazywa się śmiać lwa: On by ryczeć ze śmiechu, gdy jego ręce, jak łapy, pazury powietrze. Łączył się śmiać ćwiczenia jak ten z rozciągania i uważny oddychaniem, które są charakterystycznymi cechami bardziej tradycyjnej praktyki jogi. Największa
Praktyka jogi śmiechu ogromnie wzrosła od tego pierwszego klubu śmiechu w parku w Bombaju. Obecnie istnieje ponad 6000 klubów śmiechu w 60 krajach [źródło: Śmiech Joga Międzynarodowych]. Śmiech joga jest praktykowane w szkołach, więzieniach, domach dla seniorów, biur i szpitali. Kataria ma nadzieję, że pewnego dnia, możemy mieć World Peace, ponieważ wszyscy jesteśmy tak zadowoleni ze śmiechu [źródło: Cheng]. Gotowy, aby zobaczyć, jak można mieć ten rodzaj szczęścia? Na następnej stronie, będziemy spojrzeć na typowej sesji jogi śmiechu Joga Technika Największa Śmiech
Jeśli jesteś szczęśliwy i wiesz -. Klaskać ręce! To więcej niż refren popularnej piosenki dla dzieci. To także, jak każda sesja jogi śmiechu rozkręci. Czy rozpocząć szczęśliwy, czy nie, ludzie zaczynają praktykę jogi śmiechu przez rytmicznie klaszcząc w dłonie. Brak klaszcze golfowych, proszę - śmiech joga wymaga pełnej palec na palec i kontaktu dłoni na-dłoni, które, jak się uważa, aby zwiększyć poziom energii poprzez stymulację punktów nacisku [Źródło: Gendry]. Klaszcząc, uczestnicy in
