Nagroda Twój chłopak dla tych dobrych ocen z tym soczystym niskiej zawartości tłuszczu przekąskę!
SKŁADNIKI Największa 1 mały dojrzały banan, obrane 1 mała miarka tłuszczu lub niskotłuszczowy jogurt waniliowy zamrożone (około 3 łyżki) 1 mała miarka beztłuszczowe lub niskotłuszczowe jogurty mrożone truskawki (około 3 łyżki) 1/3 szklanki plasterki truskawki lub jagody świeżego 2 łyżki wszystkie owoce owoce truskawek rozprzestrzeniania 1 łyżeczka gorąca wody 2 łyżki muesli o niskiej zawartości tłuszczu zbóż 1 maraschino cherry (opcjonalnie) PRZYGOTOWANIE: Największa
Połącz rozprzestrzeniania owoców i wody w małej misce; Dobrze wymieszać. Łyżka na jogurt; posypać muesli. . Najlepsze z wiśni, w razie potrzeby
Ten przepis wydaje się w: INFORMACJE Desery owocowe żywieniowe: 88 mg sodu Białko 4 g Węglowodany Błonnik 3 g 87 g Tłuszcze nasycone śladu g tłuszczu ogółem 3 g Kalorie z tłuszczu 6% kalorii 359 dietetycznych WYMIANA: Fat 1/2 Owoce 3-1 /2 Skrobia 2