Tak jak Ewa skusiła Adama z jabłkiem, może się okazać, że to przepyszne desery jest naprawdę ostateczny szlif do wygrania trwałą sympatię tej wyjątkowej osoby w swoim życiu. ... zwłaszcza, gdy on lub ona dowiaduje się, że jest tylko 246 kalorii, 2 g tłuszczu i prawie bez cholesterolu porcji w tym bogatym smaku drobiazg. Największa SKŁADNIKI Największa 1/2 szklanki tłuszczu (odtłuszczone) mleka 1-1 /2 łyżeczki mąki kukurydzianej 4-1 /2 łyżeczki cukru 1 ciemny brąz 1/2 łyżeczki jajka 1/2 łyżeczki oleju canola 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego rum, podzielone 1/4 szklanki niesłodzone jabłkowy cydr, podzielona 2 łyżki rodzynek 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu 1 szklanka obranych i posiekanych Golden Delicious jabłko 1 szklanka 1/2-calowe Angel Food Cake kostki, podzielone PRZYGOTOWANIE: Największa
cydr kombajnów 2 łyżki rodzynek i cynamonu, w rondelku; doprowadzić do wrzenia na średnim ogniu. Dodaj jabłka i gotować, aż jabłko jest fork-delikatny i cała ciecz została wchłonięta, często mieszając. Zdjąć z ognia; odstawić do ostygnięcia. Największa w montażu, miejsce 1/4 cup cake kostki w dolnej części 2 małe drobnostki lub deser potraw. Połącz pozostałe 2 łyżki cydr i 1/4 łyżeczki ekstraktu rum w małej misce; Dobrze wymieszać. Łyżka 1-1 /2 łyżeczki mieszanki cydr na torcie w każdym naczyniu. Top każdy z 1/4 mieszaniny kremem i 1/4 szklanki mieszanki gotowane jabłko. Powtórzyć warstwy. Podawać natychmiast. . Udekorować świeżą miętą, w razie potrzeby
Ten przepis wydaje się w: INFORMACJE Drobiazgi &Parfaits żywieniowe: 117 mg sodu Białko 6 g Błonnik 3 g Węglowodany 53 g Cholesterol 1 mg tłuszcze nasycone <1 g 2 g tłuszczu ogółem kalorii z tłuszczu 6% Kalorie 246 dietetycznych wymiany: Owoce 1-1 /2 Skrobia 2