1 pojemnika (6 uncji) beztłuszczowy jogurt waniliowy 2 uncje obniżonej zawartości tłuszczu ser, zmiękczona 1-1 /4 szklanki tłuszczu (odtłuszczone) mleko 1/4 łyżeczki wanilii lub wanilii, masło i orzechów aromatycznych 1 opakowanie (4-Porcja bez cukru) budyń waniliowy i błyskawiczne ciasto wymieszać napełniania 1/8 łyżeczki gałki muszkatołowej 1/2 szklanki (około 12) niskotłuszczowe wafle wanilia, zgnieciony 1 dojrzały banan, bardzo średnio cienkie plasterki 1/4 do 1/2 szklanki tłuszczu bitą PRZYGOTOWANIE polewa: Największa
Przykryć folią parfaits z. Przechowywać w lodówce co najmniej 1 godzinę, ale nie dłużej niż 4 godziny, na najlepszą prezentację
Ten przepis wydaje się: drobiazgi i parfaits.