Wheat Germ Bread

chleb z kiełków pszenicy WYDAJNOŚĆ Makes 12 porcji (1 bochenek) Darmowe SKŁADNIKI Największa 3/4 szklanki kiełków pszenicy, z podziałem 3/4 filiżanki mąki 1/2 szklanki mąki pszennej razowej 1/4 szklanki pełne światła brązowego cukru 1 łyżeczka sody 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/4 łyżeczki soli 1/2 szklanki rodzynek, 1 szklanka maślanki * 4 łyżki margaryny lub masła, roztopionego 1 jajko * można zastąpić zatruły świeże mleko. Do kwaśnego mleka, miejsce 1 łyżka soku z cytryny wraz tyle mleka do filiżanki w równym 1 2 filiżanki środka. Wymieszać; niech przed użyciem stanąć 5 minut. PRZYGOTOWANIE: Największa

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F &. Spray 8-1 /2X4-1 /2-calowy bochenek pan z sprayu nonstick gotowania. Zmierz 2 łyżki kiełków pszenicy; uchylenie.
Połącz pozostałe kiełki pszenicy, mąka, cała mąka pszenna, cukier, soda oczyszczona, proszek do pieczenia i sól w dużej misce uniwersalne. Dodaj rodzynki; mieszać aż powlekany. Pokonać maślanka, margarynę i jajko w małej misce, aż mieszane. Mieszać do mieszaniny mąki. Wlać do przygotowanej patelni; posypać zastrzeżone kiełków 2 łyżki pszennej. Największa Piec 40 do 50 minut, aż wykałaczka włożona do centrum wychodzi czysta. Fajne na patelni na drutu rack 10 minut. Zdjąć z patelni i schłodzić 30 minut na ruszcie. Podawać na ciepło lub na zimno
Ten przepis wydaje się w:. Szybkie Chleby Wartości odżywcze: Porcja: 1 kromka (1/12 bochenek) Białko 5 g Błonnik 2 g Węglowodany 24 g Cholesterol 19 mg tłuszczu ogółem 5 g Kalorie 155 238 mg sodu w diecie WYMIANA: Fat 1 Skrobia 1-1 /2