Wprowadzenie do 5 powszednim Meal Skróty Największa
Na koniec dnia, większość z nas praktycznie spaść do łóżka. Jesteśmy wyczerpany po dniu pełnym obowiązków. Dojazdy, praca, kończąc prace, biorąc dzieci do zajęć pozalekcyjnych, pomoc w odrabianiu prac domowych i kąpieli i pościel dzieci wydają się wyssać całą naszą energię. Jeszcze bardziej przerażające jest to, że cały proces jest przeznaczony do powtórzenia w ciągu zaledwie kilku godzin. Dodaj do tego, że czujemy ciśnienia, aby zapewnić zdrowe, domowe posiłki dla naszych rodzin i balansowanie spontanicznie spala. Zbyt często, gdy coś ma dać, posiłku zajmuje się hitem. Choć od czasu do czasu obiad się lub przystanek drive-przez to nic się martwić, co te wycieczki zbyt często nie jest ani zdrowe dla talii, ani portfela. HowStuffWorks przyszedł na ratunek zmęczony, jednak. Sporządziliśmy listę powszednim pomocne skróty posiłków, zaprojektowany, aby włączyć obiadu z powrotem do przyjemne (i pyszne!) Doświadczenie rodzina powinna być Największa 5:. Planować Największa
Nie ma wątpliwości, możesz się Przed tym kłopot w jednej odmianie lub innego. Tacos brzmi pyszne, ale muszle na ladzie wymagają mięsa i dodatków, aby być apetycznie. Pomysł na spaghetti jest przepyszne, ale nie bez makaronu, które pozostają na półce spożywczym, gdzie zostały zapomniane. Zdecydowana większość kłopotliwych Posiłków można zapobiec przy odrobinie planowania. Przed wyruszeniem do sklepu, po prostu usiąść i zrobić listę staroświecki. Zaplanuj menu na cały tydzień z wejściem swojej rodziny, upewniając się, że zawiera wszystkie podstawowe elementy: danie główne, warzyw, skrobi i przystawki. Planowanie to będzie dodać kilka dodatkowych minut na przednim końcu, ale będzie to zaoszczędzić mnóstwo zmarnowanego czasu, uderzając się sklep spożywczy w drodze do domu z pracy. Będzie również utrzymać się od uciekania się do taco muszli nadziewane z sosem spaghetti Największa 4:. Zamrażarka-friendly Posiłki
mrożonej żywności kwitnie bez powodu: Ludzie cieszą się dobrą entrée na końcu z długi dzień, bez konieczności oczekiwania na to, aby być przygotowanym. Jeśli masz kilka godzin w niedzielę, można dokonać świeże posiłki, zamrozić, a następnie rozmrozić i piec na ruchliwej powszednim. Jest to z pewnością nie brakuje smacznych dań make wyprzedzeniem. Zapiekanki można nawet zamrożone na tak długo, jak trzy miesiące, więc wyjątkowo ambitni kucharze mogą wzbudzać podwójnej porcji i zamrozić jeden na posiłe
[1] 