.
zapobiegać związane z wiekiem zwyrodnienie plamki żółtej i zaćmy. Kwas liponowy jest przeciwutleniaczem, a także przyczynia się do regeneracji witaminę C i witaminę E w organizmie. Ze względu na szczególne odgrywania ról kwasu liponowego w produkcji energii, jest badana jako ewentualnego regulatora krwi sugar.To czerpać korzyści z wszystkich składników odżywczych w ciemnych, zielonych liściastych, to je często w swoich 21/2 filiżanek codziennych warzyw. Będą one być dobrodziejstwem dla zdrowia, a jednocześnie pomaga w utracie wagi, ponieważ są one tak niskie w wartości calories.Nutritional dla Collarda Zielonych, CookedServing Rozmiar: 1/2 szklanki Kalorie 25 Tłuszcz < 1 g Tłuszcze nasycone 0 g Cholesterol 0 mg Węglowodany 5 g białka Dietary Fiber 2 g 3 g Sód 15 mg Witamina A Witamina C siedem tysięcy siedemset ośmiu jm 17 mg Wapń 133 mg Potas 110 mg Karotenoidy +9.271 microgramsWant więcej informacji na temat collards? Spróbuj: collards przepis: Kurczak w stylu Południowa i zieleni łatwa Największa Żywienie:.. Dowiedz się, czy kapusta zieleni pasuje do odżywienia planu Największa Ogrody warzywne: Rosną pełny plon wielkie warzyw w tym roku Największa Ogrodnictwo:. Odpowiadamy na pytania dotyczące wszystkich rzeczy, które pochodzą z ogrodu
.
.
