Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> zdrowie >> wellness >> zdrowie kobiet >>

Zapobieganie kobiet wypadanie włosów z utratą Nutrition

Preventing Kobieta włosów z Żywienia Największa zapobiegania kobiet wypadanie włosów z Nutrition

Wielu mężczyzn może odnosić się do kobiet stojących przed rozczarowanie i smutek utraty włosów. Panie, które nie tracą włosy często zmieniać harmonogramy lub działań granicznych, aby uniknąć wstydu. Istnieje wiele powodów, dla kobiet wypadanie włosów zdarza się, z których większość jest inna od przyczyn występujących u mężczyzn, a kilka metod żywieniowych, które pomogą uzyskać włosy znowu rośnie. Największa

Genetyka może być składnikiem kobiet wypadanie włosów. Zwykle nie ma długą historię łysienia w rodzinie. Ale genetyka może posiadać tylko część odpowiedzialności. Odżywianie, równowaga hormonalna i stres również odgrywają ważną rolę. Klinicznie, wiele kobiet zgłasza ich wypadanie włosów rozpoczyna się po czasie wielkiego stresu. Stres, który trwa przez kilka dni do kilku miesięcy (lub dłużej) może wywołać znaczące zmiany w układzie immunologicznym, jak dobrze przetrawić, a nawet, jak dobrze spać. Utrata włosów może występować jako system odpornościowy overreacts w obszarze mieszka włosowego. Poważny stres mogą odgrywać znaczącą rolę w tym nadmierną reakcją systemu odpornościowego. Największa

Nutrition jest bardzo ważne dla zdrowia włosów. Dla pań, szybka utrata włosów może wynikać z braku wielu składników odżywczych, zwłaszcza minerałów i białek. Niski poziom żelaza są znane jako czynnik sprawczy na wypadanie włosów [Źródło: Shrivastava]. Często, gdy żelazko jest niski, inne minerały, takie cynku jest niski, zbyt. Brak żelaza i innych minerałów, mogą pochodzić z braku jakości białko. Za dużo cukru i przetworzonej żywności będzie również prowadzić do braku minerałów. Osoby z niejednolity wypadanie włosów może potrzebują więcej białka z różnych źródeł. Słabe trawienie, takie jak wzdęcia, zgaga lub nieregularnych wypróżnień może być znak, że jedzenie nie jest trawiona w sposób, który pozwala organizmowi wchłonąć i używać go również. Wysoki potencja multiwitamina jest często potrzebne, aby pomóc uzupełnić potrzeby organizmu. Biotyna jest inny witaminy, które jest bezpieczne i łatwe w użyciu dla odżywiania włosów. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe będzie uzupełnieniem tego programu żywienia. Witamina D może być również ważne dla tych, którzy są niskie, a dla tych, którzy tracą włosy z powodu procesu autoimmunologicznego. Proces ten jest nadmierną reakcją systemu odpornościowego wspomniano wcześniej, co może prowadzić do szybkiego, niejednol

Page [1] [2] [3]