. 10: hormony wzrostu
Zwierzęta traktowane z różnych rodzajów hormonów wzrostu (syntetycznych hormonów) nie są najlepszym wyborem dla naszego zdrowia. Źródła białka zwierzęcego są najlepsze, gdy pochodzą one od zwierząt hodowanych w naturalny nawyk i żywności najlepiej dostosowane do ich potrzeb. Przykłady będą jaja od kur z wolnego chowu i trawy karmione wołowiny Największa 11:. Żywności modyfikowanej genetycznie Największa
Bezpieczeństwo żywności modyfikowanej genetycznie nie zostały potwierdzone w dużych badaniach ludzkich dla dorosłych, dzieci i kobiet w ciąży. Jednak wiele osób jedzą soję genetycznie zmodyfikowaną kukurydzę lub nie mając pojęcia, jakie konsekwencje będzie Największa 12:. Tłuszcz Największa
Fat pozostał słabo rozumiany temat po ponad 50 latach bycia publicznym wrogiem. Próbując uniknąć tłuszczu, pacjenci znaleźli się czuć gorzej i przybiera na wadze. Wiele osób nie uczy się, że wielu witamin i składników odżywczych potrzebuje zdrowe ilości tłuszczu, aby zostać wchłonięte. Ciało ma wymaga niezbędne kwasy tłuszczowe dla serca, mózgu, nerwów i zdrowego funkcjonowania w zasadzie każdej komórki w organizmie Największa 13:. Margaryna Największa
Margaryna jest zwiastunem przez wiele lat jako bezpieczny zamiennik masła lepiej zapobiegać chorobom serca. Margaryna nie jest bezpieczniej, nie pomaga w przyswajaniu witamin (które masło może), a może rzeczywiście zwiększyć ryzyko chorób serca Największa 14:. Wysoka fruktozowy syrop kukurydziany
wysoka syrop skrobiowy jest silny środek słodzący znajduje się w dużej ilości przetworzonej żywności. Ponieważ jest to tańsze w produkcji, zastąpił cukier jako środek słodzący w napojach bezalkoholowych, dżemów, galaretek, a nawet chleba. Niestety, jest to rzeczywiście zbyt silny dla organizmu i zawiera rtęci w procesie produkcyjnym. Wielu spekuluje, że wzrost otyłości oraz wzrost wykorzystania syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy nie są przypadkowe relacje Największa 15:. Częściowo uwodornione oleje Największa
Częściowo uwodornione oleje są dodawane do żywności w celu zwiększenia trwałości , To dobra intencja nie jest zgodne z dobrym zdrowiem. Oleje te stanowią tłuszcze, które są bardzo szkodliwe dla komórek naszego ciała. Nasze komórki spróbuje użyć tych nieprawidłowych oleje i tak, ale konsekwencje są uszkodzenia naczyń krwionośnych i br
