Nasiona kopru. To nabyte smaku, ale może to być jeden warte nabycia jeśli nękane przez gaz. Trawienne uprawnienia kopru są tak dobre, że w Indiach, koper włoski jest zwyczajowo spożywane po posiłku, aby pomóc w trawieniu i odświeżyć oddech. Za gaz, pić jako herbatę przez namoczeniu 1/2 nasiona łyżeczka w 1 szklance wrzącej wody przez dziesięć minut. Albo, posypać je na tych gazowych warzyw podczas gotowania lub dodać do stir-fries. Jeśli nabyte smak, koper włoski również działa dobrze przygotowane do fig, jabłek, gruszek, śliwek i.
Lemon. Wymieszać 1 łyżeczkę soku z cytryny i 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej do 1 szklanka zimnej wody. Przejdź do wody z lodem; może rozpocząć trawienne skurcze powodujące gazu. Pić po posiłkach. Największa
Masaż zioła. Dodaj któregokolwiek z nich do oleju masażu i rub na brzuchu, aby złagodzić gazu: kardamon, goździki, cynamon, koper, imbir. Podgrzać oliwę z oliwek i sezamu są wspaniałe masaże. Największa
Rosemary. Jeśli jedzenie Gazowy jedzenie, posypać odrobiną rozmarynu ograniczyć efekt. Możesz zrobić to samo z szałwii i tymianku, też. Największa
zioła herbaty. Strome i pić herbatę wykonane z jednego z nich: anyż, bazylia liści, rumianek, goździki, cynamon, imbir, mięta, szałwia. Strome około 1/2 łyżeczki w 1 szklance wrzącej wody, następnie dodać miód lub cytryny do smaku. Pić od jednego do trzech razy dziennie. Największa
Kurkuma. Może to zahamować problem gazu całkowicie. Kurkuma jest jednym z wielu aromatyczne i lecznicze przyprawy curry w proszku znalezione w. Możesz dodać się kurkumę do ryżu lub sezonu mdłe danie z curry w proszku, który zawiera kurkuma. Jednak go używać, to pomaga złagodzić gazu Największa Więcej informacji na temat gazów w jelitach i innych dolegliwości trawiennych, wypróbuj poniższe linki:.
