Ważne jest, aby wziąć doskonałe o nogi. Oto kilka wskazówek, jak to zrobić, że:
Zobacz je. Daj nogi dokładne going-over każdej nocy, aby upewnić się, że nie rozwinęły ból, pęcherz, cięcie, złom, lub inny mały problem, który może wysadzić w duże kłopoty. Jeśli twoja wizja nie jest dobre lub masz problemy z dotarciem nogi, ktoś sprawdzić swoje nogi dla Ciebie. Największa
umyć, wypłukać i wysuszyć. Czysty stopa jest zdrowa stopa, ze znacznie mniejszą podatnością na infekcje. I czyste stopy czują się lepiej, też. Nie zapomnij, aby oczyścić i wysuszyć między palcami. Największa
uniknąć operacji łazienka. W normalnych warunkach, nie ma niebezpieczeństwa używania pumeksu w celu zmniejszenia kukurydzy lub kalusa. Ale dla osoby z cukrzycą, taka praktyka może doprowadzić do małego podrażnienia, potem ból, a następnie zakażenia, i wreszcie, głównym wrzód. Podobnie, środki żrące do usuwania odcisków i modzeli może łatwo spowodować poważne oparzenia chemiczne na skórę. Nie wolno ich używać. Jeśli rozwijać kukurydzy, kalus, brodawki, lub innego problemu stóp, zobacz podiatrist. Największa
Zadbaj o małe rzeczy. Za każdym razem, cięcie, ból, oparzenia, zadrapania lub inne drobne urazy na nogę wydaje się, zająć się tym natychmiast myjąc go i pokrycie go z ochronnej sterylnym opatrunkiem. Jeśli używasz taśmy klejącej, usuń go ostrożnie, ponieważ może to osłabić skórę podczas wyciągania go. Zastanów się nad wykorzystaniem papieru lub taśmy tkaniny zamiast. Jeśli ból nie jest uzdrowienie lub jeśli wystąpią objawy zakażenia, takie jak zaczerwienienie, czerwone smugi, ciepła, obrzęk, ból, lub odwodnienia, zobacz podiatrist. Największa
Wybierz buty z opieki. Wybierz buty, które pasują obie stopy dobrze i nie będzie powodować pęcherze i rany na nogach. Specjalne buty na cukrzycę są dostępne. Największa
Czy Twoje stopy sprawdzone. Upewnij się, że lekarz bada nogi podczas swoich regularnych badań kontrolnych; biorąc buty i skarpetki, jak tylko pojawi się w sali egzaminacyjnej mogą służyć jako przypomnienie dla was obojga. Albo znaleźć podiatrę doświadczenie w leczeniu stopy cukrzycowej i razem skonfigurować harmonogram regularnego stóp
