Jak leczyć zmęczenie z aromaterapią
Tak jak niektóre zapachy cię uspokoić, inne perk cię. Badacze odkryli, że jest to szczególnie ważne z eukaliptusa i sosny. Ostre aromat goździków, bazylia, czarny pieprz i cynamon - i, w mniejszym stopniu, paczuli, trawy cytrynowej i szałwią - są inne używki aromaterapii, które zmniejszają senność, drażliwość, i bóle głowy. Kilka dużych firm Tokio krążyć cytryna, cyprys i mięty pieprzowej w ramach swoich systemów klimatyzacyjnych i grzewczych, aby utrzymać pracowników czujny. Największa
pobudzające olejki eteryczne wykazano, aby zapobiec gwałtowny spadek uwagę, że zazwyczaj uderza po przepracowaniu trzydzieści minut. Goździki, cynamon, cytryna, kardamon, koper włoski i arcydzięgla działać jako używki. Korzystanie aromaterapii używek jest zdrowsze dla Ciebie niż spożywanie używek takich jak kawa, ponieważ zapachy dostarczają energii, nie powodując adrenaliny, że szczepy nadnerczy Największa
Olejki eteryczne dla energii:. Cynamon, goździki, cyprysu, eukaliptusa, jodły, imbir, cytryna, trawa cytrynowa, mięta pieprzowa, rozmaryn Największa Aby dowiedzieć się więcej o aromaterapii i innych alternatywnych leków, patrz: Największa
Kathi Keville jest dyrektorem American Herb Stowarzyszenia i redaktor biuletynu Stowarzyszenie American Herb kwartalnego. Pisarz, fotograf, konsultant i wykładowca specjalizujący się w aromaterapii i ziół przez ponad 25
[1] 