posiedzeniu, może wystarczyć o pół szklanki na śniadanie i kolejne pół kubek z kolacją. Największa
Należy pamiętać, że laktoza jest również w niektórych leki na receptę i ponad-the-counter leki jako ". składnika nieczynnego " Sprawdzić etykiety i /lub skonsultować się z farmaceutą. Jeśli nie są dostępne inne odpowiednie leki, które nie zawierają laktozy wypełniaczy, może warto rozważyć przejście, ale trzeba omówić tę możliwość z lekarzem, zwłaszcza w przypadku leków na receptę, leki bez recepty lub jakichkolwiek trzeba wziąć na regularnie. Największa Niektórzy niemlecznych żywności, które mogą zawierać laktozę to pieczywo, mrożone warzywa, zupy, sosy sałatkowe, płatki śniadaniowe, śniadanie napojów, ciast i słodyczy. Skanowanie list składnikiem tych rodzajów produktów dla mleka, stałych składników mleka, serwatka, sera i twarogu, jako wskazówek, że laktoza jest czai się w nich. Największa Treat maślanki i acidophilus mleka taka sama jak zwykłego mleka. Zawierają one laktozę, i wbrew temu, co może słyszeliście wcześniej, są one na ogół nie jest lepiej tolerowany niż zwykłe mleko. Największa Tłuszcz spowalnia upływ laktozy przez układ trawienny, dając organizmowi więcej czasu na pracę na trawienie ono. Więc jeśli masz problemy toleruje odtłuszczone mleko, ale nie chcę cały tłuszcz i kalorie z mleka pełnego, spróbuj pić jeden procent lub dwa procent mleka zamiast.
Życie z nietolerancją laktozy nie musi oznacza, że na stałe nie mogą pić mleka. Przy odpowiednim planowaniu i ostrożności, wiele osób cierpiących na nietolerancję laktozy mogą cieszyć się żywności chcą jeść. Największa
©. Największa Te informacje są wyłącznie w celach informacyjnych. NIE ma zapewnić pomoc lekarską. Ani Redakcja Przewodnik Konsumentów (R),., Autor, ani wydawca ponosi odpowiedzialności za ewentualne konsekwencje z jakiegokolwiek leczenia, procedury, ćwiczenia, diety modyfikacji, działania lub stosowania leków, które wynika z czytania lub po informacji zawartych w niniejszej informacji , Publikacja tych informacji nie stanowi praktykę medycyny, a ta informacja nie zastąpi porady lekarza lub innego pracownika służby zdrowia. Przed podjęciem jakichkolwiek kuracji, czytelnik musi zasięgnąć porady lekarza lub innego pracownika służby zdrowia. NajwiększaPage
[1] [2] [3] [4]
