A wysokobiałkowy, bez tłuszczu suplement brzmi jak pakuje dość silny jeden-dwa punch. Przed zbyt podekscytowany, choć, lepiej dowiedzieć się o skutkach ubocznych. Największa białka serwatki Side Effects
Największa
Wyobraź sobie, że twój schemat kulturystyki doprowadziły do twój nie jest w stanie wykonywać w ogóle. To może się zdarzyć, jeśli wystąpią dna. Dna moczanowa jest formą zapalenia stawów spowodowane przez nagromadzenie trudnych, bolesnych kryształów kwasu moczowego w mięśni, stawów i ścięgien nóg i stóp. Kryształy prowadzić do zapalenia, sztywność i kruchość. Ataki mogą być nagłe (najczęściej w nocy, w dużych palcach) i trwać przez wiele godzin lub tygodni. Ból może być ciężka i może zrobić trwałe uszkodzenia stawów. Aspiryna tylko sprawia, że gorzej. Ludzie z rozpoznaną dną moczanową może nawijania na leki lub konserwacji - niskie diety mięsa, piwa - nie-do. Resztę życia Największa
Dlaczego ludzie rozwijają dna? Istnieje wiele różnych powodów, ale wiele z nich jest związane z dietą. Jednym z głównych winowajców jest nadmiar białka, ponieważ kwas moczowy jest produkowany, gdy metabolizmu białka. (Jakby tego ryzyka było mało, syntetyczne leki moczopędne - preferowane przez kulturystów, aby schudnąć wody przed zawodami - może być również przyczyną.) Jeśli potrzebujesz dowodu stosunku Dna moczanowa jest w nadmiarze, nie patrzeć dalej niż jego najsłynniejszy poszkodowany. król Henryk VIII Największa
stawy i mięśnie nie są tylko rzeczy dotknięte zbyt dużo białka. Nerki i wątroba - te narządy, które pomogą swoje ciało z toksyn kontrakt i odpadów - musiał pracować w godzinach nadliczbowych, aby obsłużyć wszystkie aminokwasy nie można używać. W czasie, który może powodować problemy z nerkami i trwałe uszkodzenia, takie jak kamienie nerkowe. Nawet niektórzy producenci suplementów białkowych doradzić klientom, aby nie przesadzaj Największa
Jak wspomniano wcześniej, co stanowi ". Zbyt dużo białka " zależy od ciała i poziomu aktywności. Mężczyźni zazwyczaj potrzebują więcej białka niż kobiety. Sportowcy potrzebują więcej niż osiadłych ludzie. Aby uniknąć skutków ubocznych, po prostu zaplanować zużycie białka ostrożnie. Lekarz może pomóc Na
