Nutritional Terapii Chorób Serca
Ken Babal, personel dietetyk, Erewhon Natural Foods, Los Angeles na zastosowaniu terapii żywieniowej jako alternatywnego leczenia serca Choroba: Cóż, to był dr Dean Ornish na Uniwersytecie Kalifornijskim w San Francisco, którzy rzeczywiście pokazał do placówki medycznej, że można odwrócić płytkę nazębną, która niszczy tętnice. Kiedyś myśleliśmy, że to było coś, co było nieodwracalne. On pokazał, że w najbliższej diety wegetariańskiej, zarządzania stresem i ćwiczenia, które rzeczywiście można odwrócić gromadzeniu się płytki nazębnej. Ale mamy wiele suplementów, które są bardzo cenne. Ponieważ nie jemy doskonałą dietę, jesteśmy brakuje tych rzeczy. Największa Jeśli spojrzymy na niektóre z czynników ryzyka chorób układu krążenia, takich jak wysoki poziom cholesterolu, na przykład, jeden z najpotężniejszych rzeczy mamy , narkotyków lub witaminy, jest niacyna, która dzieje się, witamina B na obniżenie poziomu cholesterolu. W rzeczywistości, własnych zaleceń rządu doradzają lekarze najpierw spróbować diety. Jeśli to nie uda, spróbuj terapii niacyny, aby obniżyć poziom cholesterolu. I witaminy E. poziom witaminy E w krwi może określić czynniki ryzyka bardziej niż cholesterol. Największa Co z wysokim ciśnieniem krwi? Wysokie ciśnienie krwi jest kolejnym czynnikiem ryzyka. Wapnia i magnezu mogą być korzystne tam. Masz mięśnie wokół układu naczyniowego, które wycisnąć i sprawi, że ciśnienie krwi w górę. Wapń i magnez mieć relaksujący wpływ na to. I oczywiście coraz dużo potasu w diecie będzie sprzeciwiać się sód dla osób, które są wrażliwe. Najlepszym sposobem na to jest dostać się w cztery lub pięć porcji owoców i warzyw każdego dnia. Największa Zobacz więcej alternatywne metody leczenia chorób serca. Największa