Na przykład, popularne tłuszczu ". Owoce przekąski, " chluby, że jest to " wykonana z prawdziwych owoców, " oferuje 100 procent witaminy C i bez konserwantów, wymienia swoje cztery najlepsze składniki, jak: sok z koncentratu, syropu kukurydzianego, cukru i skrobi modyfikowanej kukurydzy. Nie do końca ". Śniadanie mistrzów " Nawet " zdrowe " przekąski, takie jak wysoko oceniane marki barów granola, wyposażony brązowy ryż i odparowuje syrop kryształy sok z trzciny w dwóch swoich najlepszych czterech składników. Największa
Doświadczeni klienci muszą być na poszukiwania składników typu cukru, takich jak wysokiej fruktozowy syrop kukurydziany, słodziki kukurydziane, koncentrat soku z owoców, soku z trzciny cukrowej, odparowuje maltodekstryna, słód jęczmienny, melasy, miodu i nic kończącą się " ose, " takie jak sacharoza, glukoza, laktoza, glukoza i maltoza Największa
Jeśli pijesz sok, wybrać te, oznaczone jako ".. 100-procentowy sok " Wielu pediatrów polecam jedzenie, a nie do picia, całe owoce i uzupełniając tę część ich diety z czystą wodą [źródło: WebMD]. Największa
Czy to jest mądre, a następnie, w celu zakazania słodycze całkowicie Największa Jeśli ban? słodycze w ogóle? Największa
Jeśli nie ma specyficzne zagrożenia dla zdrowia, podobne do alergii orzechów, pomysł zakazu cukru w ogóle jest przesada. W ten sposób pojawia się ryzyko tworzenia niepotrzebnych pokusie (i, szczerze mówiąc, którzy nie od czasu do czasu pragną bardzo rzeczy nie możemy mieć). Zamiast pozwolić dzieciom cieszyć się sporadyczne uczta, podczas uzupełniania ich słodycze z bardziej pożywne i zbilansowanej diety. Największa
Na imprezach, gdzie słodycze są niemal obowiązkowe, upewnij się, że mają dużo cukru nie zawierające Opcje przekąski dla swoich gości. I choć nie ma udowodniony związek cukru i nadpobudliwość, badania pokazują, że " cukier rush " i " awarii po cukier " Zjawisko to rzeczywistość. Przyczyny są dość oczywiste: Spożywanie zbyt dużej ilości cukru skłania organizm do produkcji insuliny, która początkowo podpowiada " szczytu cukru, " ale ostatecznie prowadzi do spadku poziomu cukru we krwi. To może zostawić dziecko czuje się ospały i apatyczny. Może też zachęcić dziecko do jedzenia więcej cukru, tworząc niepożądany efekt cykliczny.
