Grupy wsparcia można znaleźć poprzez rządowych stronach internetowych oraz grup takich jak rodziny Siła opiekun Sojuszu i do pielęgnacji. Twój kościół lub miejsce kultu może mieć grupę wsparcia, jak również. Istnieją grupy wsparcia, które internetowych forów i czatów zastępcze funkcje interakcji w-osoby, a to może być idealnym rozwiązaniem dla tych, którzy nie są w stanie poświęcić wiele czasu poza domem Największa
Następnie:. Czy własne rodzice mogą dać Największa 2: Dbaj o siebie Największa
Podczas opieki nad starzejącymi się rodzicami, może wydawać się - i jest - praca na pełny etat.. Możesz im pomóc posiłki, wycieczki do wizyty u lekarza, zakupy spożywcze, wycieczki, do pielęgnacji ogrodu, sprzątanie domu, a nawet w kąpieliskach lub korzystających z łazienki Największa
W tym wszystkim chodzi, ważne jest -., A także bardzo trudne - nie zapomnij, aby dbać o siebie. Ale jeśli tego nie zrobisz, możesz znaleźć się fizycznie i emocjonalnie w stanie dać im poziom opieki, który ma zapewnić w pierwszej kolejności Największa
Oto kilka typowych objawów stresu opiekuna. Największa
Jeśli którykolwiek z tych objawów stanie się rzeczywistością w życiu, rozpoznaje je jako czerwone flagi, które sygnalizują swoje potrzeby na odpoczynek, odstresowanie i mają tendencję do własnego życia , Upewnij się, że jesz prawo i coraz codzienne ćwiczenia. Zbuduj wolnego czasu w harmonogramie, i upewnij się, że masz do odbytu teraz, a następnie do bliskiego przyjaciela lub dobrym doradcą. Inwestowanie w swoim własnym dobrego samopoczucia może być najlepszym sposobem, aby upewnić się, że starzenie się rodzice opiekują się sobą. Największa
Następnie obsługi stres starzejących się rodziców, akceptując go. (. Cóż, niektóre z nich) Największa 1: wiedzieć, co można i nie można zmienić Największa
Jest to stresujące dla wszystkich zaangażowanych, gdy rodzice doświadczają spadku starzenie fizyczne i /lub psychiczne. Opiekuna dziecko może czuć się zgniecione w kółko, jak nadzieja jest przeznaczone do ulepszeń, które nie pochodzą. Wiele godzin opieki tygodniowo może służyć tylko świadczą o dalszym spadku Największa
Jeśli zdecydowałeś się pe
