To jest zdrowy stracić swoje dzieci po przenieść się z dala od domu - w końcu to prawdopodobnie przyzwyczajone do spędzania czasu z nimi niemal codziennie przez ostatnie 18 lat. Uruchamianie dziecko na świat - czy to twój pierworodny i najmłodszy - może budzić uczucia straty i pustki, depresji i lęku. Są to wszystkie normalne uczucia w czasach transformacji, a dotyczące pustych gniazd, uczucia straty często zaczynają się, gdy pierwsze dziecko opuszcza dom. Największa
Ale jeśli te uczucia zrelaksowania się po pierwszych kilku tygodni lub miesięcy po dziecko oddala się, ważne jest, aby szukać pomocy u swojego partnera, bliskich przyjaciół i rodziny. Można nawet rozważyć znalezienie grupy wsparcia innych osamotnionych rodziców. Ci, którzy mają problemy przezwyciężyć swoje uczucia straty lub znajdujących się pogrąża się w depresji, powinny rozważyć szukając rady terapeuty lub innego pracownika służby zdrowia. Największa
Jest to również zdrowe wykorzystać okres przejściowy pustymi gniazdo jako czas ponownie ze swoim partnerem i rozwijać stosunki partnerskie ze swoich dorosłych dzieci. Niektóre puste gniazda zakładają, że gdy tylko znajdziesz się przyzwyczaić do nowej rutyny - jeden bez praktyki piłka nożna, lekcje i szkolnych imprez - mają więcej czasu i energii dla siebie. Jest to etap poszukiwań, czas, aby na nowo odkryć swoje interesy, swoje przyjaźnie i świat wokół ciebie. Największa
To może być również odmładzające czas na relacje. Wyniki badania opublikowanego w czasopiśmie " Psychological Science " ustalono, że w pustym gnieździe okresie przejściowym, zamężne kobiety były bardziej zadowoleni - i znaleźć więcej przyjemności w czasie, gdy spędził - z ich partnerami (to jest jakość, a nie ilość, a czas spędzony razem nie musi zwiększyć) [ ,,,0],źródło: Gorchoff i wsp] Największa
I kiedy myślisz, że syndrom pustego gniazda zbliża się do końca - może skonfigurowaniu regularnych połączeń telefonicznych lub użyj Facebooka, Skype lub udostępniania zdjęć witryn internetowych do. pomóc bądź na bieżąco z doświadczeń dzieci "- przygotuj się. Około 13 procent rodziców dorosłych dzieci podają, że co najmniej jedno z ich dzieci przeniosła się z powrotem do gniazda w ostatnim roku [źródło: Wang i Morin]. Największa
Czytaj dalej na wiele więcej informacji na temat syndrom pustego gniazda. Największa
[1] [2]