Lekarz ocenia krwi w okresie połogu. Jeśli badania laboratoryjne potwierdzają, masz anemię, leczenie rozpoczyna się natychmiast. Jeśli utrata krwi podczas porodu był ciężki, może otrzymałeś transfuzji krwi. W przeciwnym razie, leczenie ma na celu przywrócenie poziomu żelaza poprzez dietę i suplementy. Największa
Jeśli lekarz przepisze suplement żelaza, trzeba pomóc organizmowi wchłonąć. Aby to zrobić, zjeść posiłek, który obejmuje żywności bogatej w witaminę C, jeśli wziąć dodatek żelaza. Doskonałym źródłem witaminy C są owoce cytrusowe, pomidory, pieczone ziemniaki i brokuły. Pomaga również zawierać żywności, która zawiera żelazo. Największa
Źródła żelaza należą chude czerwone mięso, podroby, szpinak, żółtka (ograniczenie do trzech do czterech w tygodniu) i grysik. Unikać przyjmowanie suplementów żelaza w jakimkolwiek znaczącym źródłem wapnia, ponieważ wapnia zaburza wchłanianie żelaza. Źródła wapnia to mleko, jogurt, ser, i leki zobojętniające sok żołądkowy. Ponieważ produkty mleczne o niskiej zawartości tłuszczu są istotne znaczenie odżywczej, nie wycina? Te w ogóle; włączyć je posiłków innych niż te, które towarzyszą suplementy żelaza. Największa odzyskiwania z cesarskiego cięcia
w trakcie cesarskiego cięcia tymczasowo denerwuje pasażu pokarmu przez przewód pokarmowy, co prowadzi do produkcji gazu i zaparcia. Obie z tych wczesnych dolegliwości mogą być traktowane przez pieszego, który zwiększa aktywność jelit i pomagają w przejściu gazu. Pamiętaj, aby jeść, też. Istnieje pokusa, aby nie jeść, gdy czujesz się tak duże, ale spożycie żywności pomaga przywrócić normalne działanie jelit, a tym samym łagodzi zaparcia i gazu. Największa
Jeśli masz anemię po porodzie, leczenia niedokrwistości z zaleceniami dla przywrócenia Twoje rezerwy żelaza pomaga przyspieszyć odzyskiwanie z chirurgii. Największa
Żywienie po zabiegu obejmuje zwiększenie witaminy C i białka w diecie. Witamina C przyczynia się do gojenia ran, a samo białko pomaga naprawy ciała. Największa
Podczas żywienia powinna być najważniejsza, wiele młodych matek martwi się o utratę wagi, że zdobyte w czasie ciąży. Przyjrzymy się realistycznymi oczekiwaniami na ten cel w kolejnym rozdziale. Największa
Te informacje są wyłącznie w celach informacyjnych. NIE ma zapewnić pomoc lekarską. Ani Redakcja Przewodnik Konsumentów (R),., Autor, ani wydawca ponosi odpowiedzialności za ewentualne konsekwencje z jakiegokolwiek leczenia, procedury, ćwiczenia, diety mod
