Psychiatria profesor Ernest Hartmann, MD sugeruje, że marzenia są kierowane przez poszczególne emocje, jak stres i zmartwienia. Różne emocje powodują nowy materiał będzie nieustannie " utkany " do pamięci śniącego w sposób, który mu pomaga radzić sobie ze stresem, urazów i innych rodzajów psychologicznego niepokoju Największa 3. Przetwarzanie informacji i pamięć Największa
Badania wspiera już twierdzenie, że sen jest podstawą dobrze funkcjonujący umysł i pamięć. Jednak niektórzy sugerują, że kluczem do konsolidacji pamięci nie leży w ciągu kilku godzin odpoczynku, ale w snach mamy zamiast. Największa
Większość snów uwzględnienia najnowszych wydarzeń i zjawisk jakiego doświadczyłem. Być może marzył o tym wypadku drogowego widziałeś w zeszłym tygodniu, lub może mieć odzwierciedlenie na tygodniowej podróży do sklepu. Te rodzaje snów w rzeczywistości może być twój przetwarzania i organizowania świadome i nieświadome impulsy, które otrzymuje w ciągu dnia mózgu. Po codziennych wspomnienia zostały objęte konsolidacją swoich marzeń, twój mózg dostaje szansę, aby odświeżyć się w pewnym sensie; marzenia są sposobem mózgu z " ponownym uruchomieniu systemu ". Największa
Jeśli jesteś zaskoczony nad szczególnie kłopotliwy zagadki, ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, to stracić snu nad nim. W rzeczywistości, może po prostu chcesz uzyskać więcej. Wiemy już pozytywne efekty snu i marzeń na temat pamięci, ale marzenia mogą również pomóc nam rozwiązania codziennych problemów w życiu Największa
Gdy zbliżył się z przeszkodami, mamy przede wszystkim ciągnąć informacji już znamy -. Naszych wspomnień - w celu ich rozwiązania. To sprawia, że marzy szczególnie przydatne, ponieważ pomaga organizować i konsolidacji pamięci, co ułatwia dostęp do kiedy jesteśmy rozwiązywanie problemów. Niektórzy naukowcy Proponuję również, że podczas gdy śpimy, nasz mózg nadal przetwarzać problematycznych kwestii w naszym życiu na jawie i stale próbować wymyślić odpowiedzi i rozwiązań. Więc jeśli jesteś w obliczu szczególnie trudny dylemat, iść do przodu i spać na nim. To może rzeczywiście pomóc. Największa
Czy zauważyłeś, że Twoje marzenia zawsze wiążą cię? Nie martw się; marzenia są z natury egocentryczne, ponieważ zazwyczaj odzwierciedla jeden z głębokich pragnień i obaw. W wpływowej książki Zygmunta Freuda, Interpretacja snów, Największa sugeruje, że sny są bezpośrednim wynikiem stłumionych emocji
