Choroba wysokościowa obejmuje kilka różnych warunkach: ostra choroba, wysokościowy obrzęk płuc i wysokościowy obrzęk mózgu. Różne typy choroby wysokościowej wpływa około 20 procent osób poniżej wysokości 18000 stóp (5500 metrów), ale odsetek wzrasta do 50 procent na wysokościach powyżej 18000 stóp. Najczęstszym i najmniej niebezpieczna rodzaj choroby wysokościowej jest ostra choroba. To dotyczy ludzi po przybyciu nowej wysokości i zwykle trwa kilka dni. Objawy obejmują bóle głowy, rozstrój żołądka, zmęczenie, duszność, zawroty głowy i trudności z zasypianiem. Największa
Choć ostra choroba zwykle ustępuje po kilku dniach, gdy twoje ciało dostosowuje się do nowej elewacji, istnieją sposoby, aby złagodzić objawy i może uniemożliwić je w pierwszej kolejności za pomocą over-the-counter leków. Jednak niektórzy wolą naturalnych środków dla choroby wysokościowej. Pierwszym krokiem jest, aby pobyt uwodniony i zmniejszenie spożycia alkoholu i kofeiny. Wiele przysięgać Gingko Bilboa, który jest znany, aby poprawić krążenie i obniżają ciśnienie krwi. Jednak badania nie wykazały niezbicie, że miłorząb naprawdę zapobiega choroby wysokościowej. Inne naturalne środki, które mogą pomóc złagodzić objawy ostrej choroby górskiej zawierają witaminę C i inne przeciwutleniacze, ponieważ oni mają zminimalizować liczbę wolnych rodników pływających wokół w organizmie. I choć liści koki są uważane substancji kontrolowanych w Stanach Zjednoczonych, są one bardziej dostępne w innych miejscach o dużej wysokości; żuć liście koki na własną rękę lub są wykorzystywane do herbaty do zmniejszenia choroby wysokościowej w Ameryce Środkowej i Południowej. Największa
Podobnie jak w przypadku tradycyjnych leków, trzeba być ostrożnym podczas korzystania z ziołowych suplementów diety. Chociaż jest to " naturalne, " wciąż mogą one wchodzić w interakcje z innymi lekami, które bierzesz i ze sobą nawzajem. Na przykład, miłorząb Bilboa niesie ryzyko spowodowania nadmiernego krwawienia jeśli spojrzeć na to, podczas gdy używasz leków przeciwzakrzepowych. To również, aby utrudnić działanie moczopędne. Największa