Co jeść, czy to był twój ostatni dzień na ziemi? Kiedy więźniowie skazani na śmierć są oferowane po raz ostatni posiłek z ich wyboru, często wybrać komfort żywności z ich młodości, fast food lub dużego kawałka mięsa, być może w postaci steku lub smażonego kurczaka. Niewielu z nas prawdopodobnie wybrać sensowny sałatkę zapamiętać ten świat; zamiast tego, że będziemy ucztować na pizzę, hamburgery i lody - wszystko Doniesiono nam jeść z umiarem z przyczyn zdrowotnych. Ale gdy nie ma cię w pobliżu, aby ponieść konsekwencje przyrostu masy ciała lub zatkane tętnice, wszystkie zakłady są wyłączone. Największa
To ciekawe, za co nawykowe cierpiących na refluks i zgaga kwasu by wybrać ich ostatniego posiłku. Podczas gdy wielu z nas powstrzymać się od żywności po prostu, aby utrzymać nasz ciężar ciała, które doświadczają kwasu refluks często muszą powstrzymać się od pewnych pokarmów aby utrzymać kwasu żołądkowego w dół. To dlatego, że niektóre pokarmy wydają się szczególnie przyspieszyć i pogorszyć stan. Bez widmo pieczenie w klatce piersiowej, to te z kwasu refluks lub zgaga przejść wieprz-wild podczas ostatnich posiłków? Największa
Mimo, że istnieją inne możliwości wyboru stylu życia, że osoby cierpiące na refluks kwasu mogą sprawić, łącznie z rzucenia palenia, na sobie luźne ubranie lub podnosząc głowę łóżku, większość zaleceń lekarza Lekarze będzie obracać się wokół jedzenia. Ile jeść i kiedy jeść to z pewnością kwestie - zalecane jest tych, którzy doświadczają kwaśne odbijanie nie jeść obfitych posiłków lub w trzy godziny przed snem. ? Ale żywności, które są gorsze dla kwasu refluks Największa Powszechnie stosowana Refluks Food wyzwala
Są to pokarmy uważane za wrogiem w walce z kwaśnym refluksem:
Napoje nie są jasne, albo. Poniższa wszystkim wymagałoby strzały kubek do ról w refluksu kwasu:
Wiele lekarze sugerują, że osoby cierpiąc
[1] 