śledzenie krwi poziom glukozy Największa
Jeśli masz cukrzycę, musisz regularnie sprawdzić poziom glukozy we krwi w domu aby upewnić się, że jest w zdrowym zakresie i że plan leczenia cukrzycy działa. Utrzymanie stężenia glukozy we krwi na lub w pobliżu normalne może zapobiec lub opóźnić poważnych powikłań, takich jak choroby oczu, choroby nerek i uszkodzenia nerwów. Poprzez sprawdzanie poziomu glukozy we krwi kilka razy dziennie, można dostosować swoją dietę, cukrzycy insulinę lub tabletki, lub aktywności fizycznej, ile potrzeba, aby utrzymać go pod kontrolą. Regularne sprawdzanie poziomu glukozy we krwi może pomóc zrozumieć, jak jedzenie, aktywność fizyczna i medycyna wpływa to. Porozmawiaj ze swoim lekarzem i pedagogiem na temat cukrzycy, jak często należy sprawdzić poziom glukozy we krwi. Największa
śledzenie Leki
Aby pomóc śledzić przyjmowanych leków, zrobić listę i wziąć go z Tobą do lekarza lub cukrzyca pedagog. Aby śledzić leków używanych na co dzień, należy użyć dziennika leków przeciwcukrzycowych Największa
Śledzenie co jesz Największa
To może być pomocne. - Zwłaszcza na początku - do śledzenia tego, co jeść. Użyj dziennik żywności, które pomogą Ci śledzić, co jesz każdego dnia. Podziel się dziennik ze swoim dietetykiem lub cukrzyca pedagog tak, że mogą one pomóc upewnić się, że otrzymujesz właściwą równowagę żywności. Mogą one również mieć pomysły, jak uczynić posiłki bardziej aromatyczne i jak jeść, aby pomóc Ci schudnąć, jeśli trzeba. Największa
Śledzenie Ćwiczenia Największa
Niektórzy ludzie uważają, że motywacyjny i pomocny śledzić swoje ćwiczenia. Śledzenie może być szczególnie pomocne, aby zobaczyć, w jaki sposób reagować na wykonywać przy rozpoczęciu podejmowania nowych leków. Użyj dziennik ćwiczeń, aby pomóc na co dzień śledzić Twojej aktywności fizycznej. Podziel się dziennik z wychowawcą cukrzycy lub specjalisty aktywności fizycznej, tak że mogą one pomóc upewnić się, że otrzymujesz odpowiednią ilość aktywności.
Utrzymać zespół Wysłany
Komunikacja z lekarzem i innymi członkami zespołu opieki zdrowotnej co trzeba zrobić, aby uzyskać jak najwięcej z leczenia. Powiedz im o objawach śledzisz. Powiedz im, gdy nie jest to zmiana na lepsze lub gorsze albo. Porozmawiaj z nimi żadnych problemów masz z przyjmowaniem leków na sposób mają je wziąć. . Zapytaj, czy jest coś, czego nie rozumiem, o lekach przyj
[1] 