Istnieją pewne doniesienia, że ekstremalne lekkoatletyka wytrzymałościowe mogą powodować ataki serca, a nawet raka [Źródło: Udać Wellness].. Jeśli nie jesteś w dobrej kondycji fizycznej, należy porozmawiać z lekarzem przed rozpoczęciem programu treningowego. Niektóre sportowców wytrzymałościowych doznali zawału serca, a istnieją dowody, że tworzenie się wolnych rodników w organizmie podczas wydłużonych ataki ćwiczeń może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka. Jednak te zagrożenia uznano niewielkie i znacznie większe niż przed niebezpieczeństwem nie dostanę ćwiczenia. Największa
Największa
Jeśli chodzi o kontuzje wyścigowych, USAT nie zwalnia konkretnych statystyk, ale niepotwierdzonych sugeruje są one dość powszechne w tych wyczerpujących imprez. 2003 Lake Placid Ironman miał, co uznano za niezwykle niską liczbę urazów. Zaledwie 14 osób zostało hospitalizowanych [Źródło: North Country Public Radio]. Najczęstsze urazy to odwodnienie, zmęczenie ciepła, różne nogi, kolana, stopy lub kostki urazów i obrażeń odniesionych w wypadkach rowerowych Największa
To prowadzi nas do pytania:. Jeśli to jest tak trudne, dlaczego ludzie narażają się przez to ? Ironman zawodnicy wiedzą, że w trakcie wyścigu, będą doświadczać wielkiego cierpienia. Ale poczucie spełnienia i czysta fizyczne odczucie pokonywania że cierpienie sprawia, że warto się do nich. Największa
Na następnej stronie, spotkamy kilka istotnych Ironmen. Największa
Do najczęstszych pytań i odpowiedzi ekspertów na temat sportu i wyników sportowych, odwiedzają Sharecare.com. Największa
Największa Triathlon Odległości
Ironman jest ostatecznym odległość triathlon, ale istnieje wiele krótszy Triathlon na odległość, które są regularnie utrzymywane Największa
Olympic Odległość:.. 0,93 mil (1,5 km) pływać, 24,86 mil (40 km), rower, 6,21 mil (10 km) prowadzony Największa
Międzynarodowe Odległość: 0,62 do 1,24 mili (1 do 2 km), pływania, 15,5 do 31 mile (25 do 50 km), rower, 3,1 do 6,2 mil (5 do 10) km biegu Największa
Sprint Odległość:. 0,3 do 1 mil
