Które sportowcy żyją najdłużej? Sportowcy

Which żyją najdłużej? Największa Przeglądaj artykuł, który sportowców żyć najdłużej? Które sportowcy żyją najdłużej Największa

Słychać go w siłowni - krzepki mruczy Weightlifter że mógł wyciskaniu trzech facetów na bieżnie. A facet na bieżni sztangista Snickers, że nigdy nie może go złapać. Piłkarz twierdzi, że myślenie na nogi i przewidywanie, gdzie piłka trafi trwa znacznie więcej umiejętności niż tylko robi to samo w kółko, i że ona jest najbardziej obrotny osoba w pokoju. Największa

Lekkoatletyka wymaga siebie -discipline, a każdy sport, rozwija różne umiejętności i atuty w ludzi, którzy je grają. Ponadto, wszyscy usłyszeć ogłoszeń dotyczących usług publicznych mówi nam, że ćwiczenia są ważne dla naszego zdrowia. Ale są wszystkie sporty takie same, jeśli chodzi o korzyści dla zdrowia? A co z największych korzyści dla zdrowia wszystkich - Staying Alive Największa

Starożytni Grecy że regularne intensywne ćwiczenia faktycznie szkodliwe dla zdrowia i nie skrócić życie [Źródło: Ruiz]?. Naukowcy już dawno odwrócić tę opinię. Teraz fizjologów, biologów i lekarzy porównywania różnych rodzajów ćwiczeń i sportu, aby zobaczyć, czy jeden jest lepszy od drugiego, jeśli chodzi o dłuższe życie. Po tym wszystkim, co dobrego jest chwalenie się praw na siłowni jeśli oszukuje się z dodatkowych lat Największa

Co sportowcy żyją najdłużej:? Sportowców mocy, sportowców wytrzymałościowych lub sportowców sport zespołowy? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o sporcie i długowieczności
video, Human:. Lato ciepła niebezpieczny dla sportowców Jak różne sporty stos Największa

Już wiesz, że ćwiczenia są dobre dla ciebie, ale są pewne sport lepiej? utrzymanie kostucha w zatoce Największa

Jednym z najważniejszych badań naukowych koncentruje się na pytaniu wyszedł z Skandynawii w 1993. Naukowcy dzielą 2,613 elity mężczyzn fińskich zawodników na trzy grupy - sportowców wytrzymałościowych (długodystansowców i narciarzy biegowych, na przykład), i sportowcy mocy (bokserki, Zapaśnicy, ciężarowców), mieszana grupa zawodników zespołu (takich jak piłka nożna, hokej na lodzie i koszykarzy) i sprinterów. Następnie naukowcy porównali sportowców płci męskiej do 1712 mężczyzn fińskich, którzy nie byli sportowców wyczynowych. Zawodnicy mocy żyli średnio 1,6 roku dłużej niż nonathletes, zawodnicy zespołu mieszkali cztery lata dłużej i sportowców wytrzymałościowych żył 5,7 lat dłużej [Źródło:. Sarna i wsp]. Największa

Rozważmy, co odróżnia sportach wytrzymałościowych sie