Czy Czy kiedykolwiek zastanawialiście się, jak to jest być zawodowym piłkarzem? Wyobraź sobie, jakby to było zadanie, aby uczynić swoje ciało na tyle twardy, aby stanąć do wielu gwałtownych zderzeń na kilka godzin na raz. Jak jeść w ciągu tygodnia, jeśli wiedział, że tracisz dobre 5 funtów w każdą niedzielę? Co zrobić, jeśli zamiast pracować pięć dni w tygodniu i coraz weekendy do siebie, weekend był twój najbardziej ruchliwych i najbardziej wyczerpujący czas i poniedziałki spędził otrzymaniu pomocy medycznej? Największa
Chcesz cieszyć się długim wyścigu w wannie z lodem lub masaż mięśni, tak intensywne, że może to sprawi, że płaczesz? Największa
Ten artykuł HowStuffWorks odpowiedź na te pytania i więcej, jak to przedstawia tydzień pracy w życiu jednego z najlepszych defensywnych końcach NFL, Patrick Kerney w Atlancie Sokoły, jak powiedział nam przez samego Kerney. Największa Więcej NFL!
poniedziałek Największa
poniedziałki Kerney pociągają za sobą dużo żywności, po gry uzdrowienia i wieczór na Talk Radio. Największa
Kiedy wstajesz? W poniedziałek jest później obudzić około 7:30 i śniadanie w drodze do pracy. I zwykle ciężkich węglowodanów, naleśniki, OJ i strzał z trawy pszenicy ... Zazwyczaj stos około pięć [naleśniki] ... Oni wszyscy mikrofalach, nie może zepsuć ich. Największa Wheatgrass Uh, powiedziano mi, że to bardzo dobre dla Ciebie, zwłaszcza dla układu odpornościowego; wiesz, w dalszej części sezonu, organizm się męczy i sezon grypowy przychodzi prawo, gdy jesteś najsłabszy i naprawdę nie można obronić go, więc trzeba wszelką pomoc można uzyskać, aby upewnić się, że zachowanie zdrowia. Kiedy się do obiektu, sprawdzić się z trenerami, poinformuj moje wgnieceń z poprzedniej gry lub wczorajszego spotkania. Największa Jakie wgnieceń? Największa I zazwyczaj paznokieć odsączone bo oni się zgniecione pomiędzy kasków. Nie miałem, że jeszcze dzisiaj, ale miałem problem separacji ramię kilka tygodni temu, a ja umieścić lód i elektrycznym STIM [Stymulator] na to, a następnie raz, że to coś w rodzaju opiekę idę trafić siłownia dla godzinę, półtorej godziny. Największa Ulubio
[1] 