W badaniu 2011 Nielsen Co okazało się, że Amerykanie oglądają więcej telewizji niż kiedykolwiek wcześniej - zadziwiającą 158 godzin w miesiącu na swoich telewizorach, a także blisko dziewięć godzin dodatkowych na komputerach, tabletów i smartfonów. To przyszło do 22 minut miesięcznie więcej niż w roku 2010. To nie tylko, że jest więcej urządzeń, ale dzięki kanały kablowe tworzenia własnych oryginalnych pokazów, nie więcej treści niż kiedykolwiek, aby obejrzeć, jak również. Dodaj bibliotek internetowych i programów cyfrowych rejestratorów wideo, które pozwalają nam do programów Time-Shift, i możemy bardzo dużo TV zegarek gdziekolwiek i kiedykolwiek chcemy. Największa
Wszystko, że oglądanie telewizji może cię zabić. Nie żartujesz. A 2010 badanie opublikowane w Internecie przez American Heart Association, w której naukowcy, po 8800 dorosłych, wykazały, że ludzie, którzy obserwowali cztery lub więcej godzin dziennie były 80 procent bardziej narażone na śmierć z powodu chorób serca i 46 procent bardziej narażone na śmierć z innych przyczyn, w porównaniu do tych, którzy obserwowali mniej niż dwie godziny. A każda dodatkowa godzina spędzona przed telewizorem zwiększyła ogólną osoby ryzyko zgonu o 11 procent [Źródło: Klein]. Stało się tak głównie ze względu na wszystkie tego posiedzenia. Zbyt dużo aktywności mięśni zakłóca metabolizm Największa
Pomyśl o tym w ten sposób:. Jeśli zmalała do dwóch godzinach oglądania dzień, to jeszcze na tyle, aby cieszyć się 10 programów wartościowe w tygodniu, plus wydarzenie sportowe lub dwa na weekend. W tym roku, przyznać, że widziałem każdy powtórzenie założeń " Prawo & Order " i " Jersey Shore, " i zacząć ograniczania wydatków na czas ekranu na rzecz zdrowszych zajęć, takich jak ćwiczenia, gry i rozmowy z rodziną. . I nie odwrócić telewizor, gdy nie ma nic naprawdę chcesz oglądać Sims 3: Spróbuj nową przygodę Największa
Wybierasz się na wakacje jest zabawa, a ponad 40 procent dorosłych Amerykanów latać na wycieczki rekreacyjn
