Czy słońce mnie uszczęśliwić?

Can słońce mnie uszczęśliwić? Największa może słońce mnie uszczęśliwić? Największa

słyszałem o zło ekspozycji na słońce praktycznie od urodzenia. Powoduje to nie tylko przedwczesne starzenie się skóry i plamy słoneczne, ale również o wiele bardziej groźny wróg: raka skóry. Z poważnych ostrzeżeń na uwadze, większość z nas na co dzień stosować krem ​​do opalania i szukać cienia, gdy jesteśmy na zewnątrz, żeby nasza skóra styka się ze szkodliwymi promieniami UV słońca. Największa

Jak się okazuje, nie ma innego strony do historii. Ekspozycji na słońce nie jest tak źle. W rzeczywistości, to w większości dobre Największa

To prawda. Ekspozycji na słońce jest dla ciebie dobre. Po dziesięcioleciach uniknięcia go, naukowcy przekonują, że może robi więcej szkody niż pożytku. Największa

Jest to szok dla systemu, na pewno, ale dowody są znaczne. Chroniczny brak ekspozycji na słońce jest związana z problemami z płodnością, kilka form raka, ogólnie zły stan zdrowia i różnym stopniu depresji. Ludzie rzeczywiście dostać depresji, z objawami takimi jak smutek, zmęczenie i beznadziei -. Z braku światła słonecznego Największa

forma depresji najczęściej wiąże się ze zmianami w słońcu jest sezonowe zaburzenia afektywne (SAD). Zaburzenie przebiega w cyklach depresji i odnowy biologicznej, które następują sezonów - Dokładniej, dostępność światła słonecznego. Ktoś z SAD mogą czuć się perfekcyjnie wiosną i latem, a następnie doświadczyć znacznego pogorszenia nastroju, kiedy spadek uderza. Oni pobyt w ten sposób przez całą zimę, aż wyjdzie słońce znów w pełni sił. SAD jest szczególnie rozpowszechnione w części świata, z małym zimowym świetle dziennym i /lub dłuższy czas zachmurzone, takich jak Alaska lub US Northwest. W tym artykule dowiemy się, dlaczego ekspozycja na światło słoneczne może mieć wpływ na samopoczucie i jak można bezpiecznie używać na słońcu, aby korzystać nastrój. Największa

Jak się okazuje, ludzie nie są tak usunięta od swoich naturalnych instynktów, jak niektórzy uważają. Największa wzloty i upadki światła

Większość zwierząt są wrażliwe na światło. Ich procesy biologiczne są głęboki wpływ, czasem nawet kontrolowane przez cykli słońca i ciemności, które charakteryzują dzień i noc. Relacje te są nazywane rytmów okołodobowych i pomagają utrzymać cykle snu i czuwania, jak i związane są z płodnością sezonowej w " niższe " zwierzęta. Największa

ludzi, połączenie pomiędzy światłem i biologii jest trochę luźniej. Ludzie za