Hormony te działają na komórki tkanki wątroby, mięśni i tkanki tłuszczowej, i odwrotnie Działanie insuliny. Największa
Gdy nie jesz lub ćwiczysz, twoje ciało musi opierać się na swoich wewnętrznych zapasów energii. Organizmu głównym źródłem energii jest glukoza. W rzeczywistości, niektóre komórki w organizmie, takich jak komórki mózgu, można uzyskać energię tylko z glukozy Największa
Pierwsza linia obrony w utrzymaniu energii jest rozbicie węglowodanów lub glikogenu, język prostych cząsteczek glukozy. - proces ten nazywa glikogenoliza. Następnie ciało rozkłada tłuszcze do glicerolu i kwasów tłuszczowych w procesie lipolizy. Kwasy tłuszczowe mogą być następnie podzielone bezpośrednio do uzyskania energii lub mogą być wykorzystywane do wytwarzania glukozy w procesie wieloetapowym zwanego glukoneogenezy. W glukoneogenezie, aminokwasy mogą być również wykorzystywane do wytwarzania glukozy. Największa
w komórkach tłuszczowych, inne typy lipazy pracy rozkładać tłuszcze do kwasów tłuszczowych i gliceryny. Te lipazy są aktywowane przez różne hormony, takich jak glukagon, epinefryna i hormonu wzrostu. Powstałe gliceryny i kwasów tłuszczowych są uwalniane do krwi i do wątroby za pośrednictwem krwi. Raz w wątrobie, z glicerolu i kwasów tłuszczowych może być albo w rozbiciu lub używany do glukozy. Największa
utraty wagi i utraty tłuszczu Największa
Twoja waga zależy od tempa, w jakim można przechowywać energii z pożywienia, które jesz, i szybkość, z jaką można wykorzystać tę energię. Pamiętaj, że twój organizm rozbija tłuszcz, liczba komórek tłuszczowych pozostaje ten sam; każda komórka tłuszczowa po prostu staje się mniejsza Największa
Większość ekspertów zgadza się, że sposób, aby utrzymać zdrową wagę jest:
Więcej informacji na temat tłuszczu i zdrowia, sprawdź linki na następnej stronie. Największa
