Wszystkie astronauci NASA twarz nieważkości w kosmosie. Długoterminowy efekt wydłużenia czasu spędzonego w środowisku wolnym od grawitacji jest, że to osłabia organizm. Loty kosmiczne powoduje zanik mięśni i kości do zmniejszenia gęstości. Aby temu zapobiec, albo przynajmniej ograniczyć szkody, NASA ma trenerów sportowych i fizycznych, techników rehabilitacji na temat personelu, aby uzyskać kształt dla astronautów w przestrzeni lotów. Trenerzy uczą także astronautów, jak utrzymać swoje ciało w idealnym kształcie podczas lotu, a następnie pracować z nimi, aby przywrócić ich stan fizyczny po ich już wrócił na Ziemię. Największa
Trenerzy wypracowały różne ćwiczenia i szkolenia siły schematów dla każdego etap misji. Koncentrują się one głównie na wielokrotnego stawu, obciążania i ćwiczeń niższe ciała w celu zaspokojenia części ciała, które są zwykle najbardziej osłabiony brakiem grawitacji. Zanik mięśni i utrata gęstości kości jest najbardziej prawdopodobne w dolnej części ciała, która jest używana mniej niż ramion i tułowia w przestrzeni z powodu nieważkości. Działania, takie jak stanie i chodzenie dać nasze mięśnie i kości stałym treningu na Ziemi; ale w przestrzeni, ale trudno przyzwyczaić się w ogóle. Największa
Badania i rozwój programów i urządzeń do przygotowania, utrzymania i rehabilitacji szkolenia astronautów NASA znacząco przyczyniły się do ogólnego zasobu wiedzy na temat fizjologii (ćwiczenia nauki). To spowodowało również dostępne na rynku, inspirowane NASA i fizyczne ćwiczenia Sprzęt do terapii Największa
Badania przeprowadzone przez NASA na efektach podróży kosmicznych na ciele -. Badań, które rozpoczęły się w pierwszych dniach programu kosmicznego, zanim ktoś nawet opuścił Ziemię jeszcze - wykazały, że długotrwałe narażenie na słabej grawitacji przestrzeni doprowadziła do zmniejszenia ilości wapnia w kościach, zdeformowanych komórek krwi i dodatkową warstwą tłuszczu wokół serca (związane z obniżonym poziomie aktywności fizycznej). NASA lekarzy przeprowadził badania po locie z astronautów, z których wszyscy doświadczyliśmy kości i mięśni, utrata gęstości. Agencja zdecydowała, że będzie musiał opracować programy ćwiczeń i urządzeń specyficznych dla konkretnych potrzeb astronautów. Największa wykonywania transfer
Przed uruchomieniem stacji kosmicznej Skylab
[1] 