Ten przepis wydaje się w : . INFORMACJE Shakes i Smoothies żywieniowe: Białko 30 mg sodu 2 g błonnika <1 g Węglowodany 54 g Cholesterol 10 mg Tłuszcze nasycone 2 g tłuszczu ogółem 3 g Kalorie z tłuszczu 9% 246 kalorii w diecie WYMIANA : skrobia 3.5
INGREDIENTS Mleko Największa 2 szklanki ( 1 szklankę) kokosowy sorbet 2 szklanki ( 1 szklankę) lub mrożony jogurt waniliowy krem 3/4 szklanki lodu sok ananasowy 1/4 szklanki ciemnego rumu (opcjonalnie ) PRZYGOTOWANIE : Największa Połącz wszystkie składniki w blenderze . Mieszaj , aż będzie gładkie
Ten przepis wydaje się w : . INFORMACJE Shakes i Smoothies żywieniowe: Białko 30 mg sodu 2 g błonnika <1 g Węglowodany 54 g Cholesterol 10 mg Tłuszcze nasycone 2 g tłuszczu ogółem 3 g Kalorie z tłuszczu 9% 246 kalorii w diecie WYMIANA : skrobia 3.5
Ten przepis wydaje się w : . INFORMACJE Shakes i Smoothies żywieniowe: Białko 30 mg sodu 2 g błonnika <1 g Węglowodany 54 g Cholesterol 10 mg Tłuszcze nasycone 2 g tłuszczu ogółem 3 g Kalorie z tłuszczu 9% 246 kalorii w diecie WYMIANA : skrobia 3.5