Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> jedzenie >> recepty >> kursy dania >> desery >> deser wprowadzenie >>

Summertime Summertime Owoce Owoce Medley

Medley WYDAJNOŚĆ Sprawia 8 porcji

To składanka soczystych owoców letnich rzucił z amaretto będzie olśnić swoich gości. Mogą cieszyć sekund tym niskokaloryczne, niskotłuszczowe deser.
SKŁADNIKI Największa 2 duże dojrzałe brzoskwinie, obrane i pokrojone w plasterki 2 duże dojrzałe nektarynki, w plasterkach 1 duże dojrzałe mango, obrane i pokrojone na kawałki 1-calowe 1 szklanka jagód 2 szklanki soku pomarańczowego 1/4 szklanki Amaretto lub Największa 1/2 łyżeczka ekstraktu migdałowego 2 łyżki cukru lub Największa 3 pakiety substytut cukru świeża mięta do przybrania (opcjonalnie) Przygotowanie:

  • kombajny brzoskwinie, nektarynki, mango i jagody w dużej misce. Największa Wymieszaj sok pomarańczowy, Amaretto i cukier w małej misce, aż cukier się rozpuści. Zalać mieszanki owoców; wrzucić do herbu. Marynaty na 1 godzinę w temperaturze pokojowej, delikatnie mieszając od czasu do czasu. . Udekorować świeżą miętą, w razie potrzeby
    Ten przepis wydaje się w: INFORMACJE Desery owocowe żywieniowe: Porcja: 1/8 całkowitego sodu receptury 8 mg Białko 1 g Błonnik 2 g Węglowodany 24 g Tłuszcze nasycone <1 g Wszystkich Tłuszcz <1 g Kalorie z tłuszczu 2% kalorii w diecie wymiany: 112 Fruit 2