Piesi Bar Cookies

Hikers 'Bar Cookies WYDAJNOŚĆ Makes 24 porcji
SKŁADNIKI Największa 3/4 szklanki mąki 1/2 szklanki brązowego cukru zapakowane 1/2 szklanki niegotowane szybkie owies 1/4 szklanki tosty kiełki pszenicy 1/4 szklanki niesłodzonego jabłkowym 1/4 szklanki (1/2 stick) margaryny lub miękkiego masła 1/8 łyżeczki soli 1/2 szklanki cholesterolu jajko 1/4 szklanki rodzynek zastępcze 1/4 szklanki suszonych żurawin 1/4 j ˛adra puchar słonecznika 1 łyżka startej skórki pomarańczowej 1 łyżeczka mielonego cynamonu PRZYGOTOWANIE: Największa

Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F &. Lekko płaszcz 13X9-calowy pieczenia z sprayu nonstick; uchylenie. Największa Pokonaj mąkę, cukier, płatki owsiane, kiełki pszenicy, jabłkowym, margaryny i sól w dużej misce mikserem na średnich obrotach, aż również mieszane. Wymieszać substytutem jajka, rodzynki, żurawiny, pestek słonecznika, skórki pomarańczy i cynamonu. Rozprzestrzenić się na patelni. Największa Piec 15 minut lub do firmy dotknąć. Ostygnie na patelni na kratce. Pokroić na 24 kwadratów
Ten przepis wydaje się w:. Bary Cookie Wartości odżywcze: Porcja: 1 ciasteczko placu Fiber 1 g Węglowodany 12 g Tłuszcze nasycone <1 g tłuszczu ogółem 3 g Kalorie z tłuszczu 33% kalorii 80 Protein 2 g Sód 46 mg dietetycznych WYMIANA: Fat 1/2 Skrobia 1