SKŁADNIKI Największa 1 indywidualny biszkopt 1 łyżka soku pomarańczowego 1/4 szklanki cytryną bez cukru szyfonowa jogurt bez tłuszczu 1/4 szklanki tłuszczu niemlecznych bitą dolewania 2/3 szklanki plasterki truskawek lub malin liści mięty i skórki pomarańczowej (opcjonalnie) Przygotowanie: Największa
Złożyć razem jogurt i bitą dolewania w małej misce. Łyżka połowę mieszanki na ciasto. Top z jagodami i pozostałej mieszaniny jogurt. Udekorować listkami mięty i skórki pomarańczowej.
Ten przepis wydaje się w: Ciasta informacje o wartościach odżywczych: Fiber 3 g Węglowodany 37 g Cholesterol 39 mg Tłuszcze nasycone <1 g tłuszczu ogółem 1 g Kalorie z tłuszczu 7% Kalorie 173 Białka 4 g Sód 116 mg dietetycznych WYMIANA: Owoce 1 Starch 1-1 /2