Lemon Mousse Squares

INGREDIENTS Największa 1 szklanka Graham Cracker okruchy 2 łyżki margaryny o obniżonej zawartości tłuszczu, stopiony 1 opakowanie substytut cukru lub Największa odpowiednik 2 łyżeczki cukru 1/3 szklanki zimnej wody 1 opakowanie unflavored żelatyny 2 jajka, dobrze pobity 1/2 szklanki soku z cytryny 1/4 szklanki cukru 2 łyżeczki startej skórki z cytryny 2 szklanki rozmrażać zamrożone beztłuszczowe niemlecznych bitą dolewania 1 pojemnik (8 uncji) o smaku cytryny beztłuszczowe jogurty z PRZYGOTOWANIE aspartam słodzik:

Spray 9 -cal kwadratowy pieczenia spray nonstick gotowania. Wymieszać razem grahamki Cracker okruchy, margarynę i cukier w substytut małej misce. Prasa do dna patelni z widelcem; uchylenie
Połącz zimnej wody i żelatynę w małej misce mikrofalach.; pozostawić na 2 minuty. Kuchenka mikrofalowa na wysokiej 40 sekund do rozpuszczenia żelatyny; uchylenie.
Połącz jajka, sok z cytryny, cukier i skórkę z cytryny na górze podwójnej kotła. Gotować, stale mieszając, przez wrzącej wody, około 4 minut, aż zgęstnieje. Zdjąć z ognia; wymieszać z mieszaniny żelatyny. Lodówce około 25 minut, aż mieszanina jest całkowicie ochładza się i zaczyna zestawu. mieszaninę cytryny żelatynę, bitą dolewania i cytryny jogurt
Delikatnie połączyć. Wlać do przygotowanej skorupie. Przechowywać w lodówce, 1 godzina lub do firmy. Pokroić na 9 kwadratów przed podaniem
Ten przepis wydaje się w:. INFORMACJE Mousse żywieniowe: Porcja: 1 Square (1/9 całkowitej receptury) Błonnik 1 g Węglowodany 24 g Cholesterol 47 mg Tłuszcze nasycone 1 g Tłuszcz 5 g Kalorie z tłuszczu 29% Kalorie 154 Białka 3 g Sód 124 mg dietetycznych WYMIANA: Fat 1 Skrobia 1-1 /2