WYDAJNOŚĆ Sprawia 9 babeczki
SKŁADNIKI Największa 1 opakowanie (około 8 uncji) mieszanka kukurydzy babeczka 1/2 szklanki posiekanej szynki 1/2 kubek (2 uncje) starty ser szwajcarski 1/3 szklanki o obniżonej zawartości tłuszczu (2%), mleka, 1 jajko 1 łyżka musztardy Dijon PRZYGOTOWANIE: Największa
Połącz mieszanki słodka bułeczka, szynka, ser w misce. Pokonać mleko, jajko i musztardę w 1-cup środek szkła. Mieszać mieszaninę mleka do suchych składników; wymieszać tylko do momentu nawilżona. Największa Wypełnij muffin 2/3 pełnego z posypką. Piec 18 do 20 minut lub do lekkiego zarumienienia. Usuń muffin pan na chłodzenie stojaka. Pozostawić 5 minut. Podawaj na ciepło.
Sugestia Dla dodatkowej porcji smaku, służyć szynką i serem Babeczki z masłem kukurydziane o smaku miodu. Aby przygotować, wymieszać razem równe ilości miodu i zmiękczonej masło. Ten przepis wydaje się: Babeczki Wartości odżywcze: Porcja: 1 bułkę (bez masła miodowym aromacie) Sód 411 mg Białko 6 g Błonnik 2 g Węglowodany 18 g Cholesterol 33 mg tłuszcze nasycone 2 g tłuszczu całkowitego 6 g Kalorie z tłuszczu 35% kalorii 150 dietetycznych WYMIANA: Fat 1/2 Mięso 1 Skrobia 1