Przed każdym praktyce, nastolatek mówi, że kupuje napój sportowy z automat swojej szkoły. Jeśli celem jest, aby pobyt uwodniony podczas ćwiczeń, napój na pewno rade. Ale są te napoje lepiej na zębach twojego Młodzieży, niż innych słodkich alternatyw? Największa
Podobnie jak większość produktów spożywczych i napojów, napoje sportowe powinny być spożywane z umiarem. Jednak ustalenie, czy przyczyniają się one do złej higieny jamy ustnej zależy od wielu czynników -. W tym cokolwiek nastolatki jeść i jak dobrze dbać o zęby Największa
Niektóre nastolatki błędnie wierzą, napoje dla sportowców są zdrowsze niż woda. Mogą myśleć, że napoje poprawiania wyników sportowych i nawodnienie [źródło:. Ranjit et al]. Choć nie jest czas i miejsce na napoje dla sportowców, pomysł, że są one lepsze niż woda nie jest prawdą w większości przypadków. W rzeczywistości, napoje dla sportowców mogą przyczynić się do próchnicy zębów i erozji szkliwa, które to zwiększyć częstotliwość - i najprawdopodobniej koszt -. Wizyt stomatologicznych Największa
Pediatrzy i lekarze mówią, napoje dla sportowców są nieodpowiednie, chyba że nastolatki są udział w powtarzalnych, energicznych ćwiczeń lub gier sportowych. Napoje mogą być bogate w cukier i kwas cytrynowy, które mogą uszkodzić zęby [źródło: Rees i in.]. Choć cukier trwa zwykle winę za dodanie większej ilości kalorii i przyczyniając się do ubytków, to Spekulowano, kwaśny charakter napojów "jest problematyczne, ponieważ osłabia szkliwo i zmniejsza zdolność zęba odeprzeć cukru [Źródło: Nutrition Środowiska]. Ale ostatnio badania na ten temat wynika, że nie ma silny związek między kwestiami szkliwa i pH (co naukowcy wykorzystują do pomiaru kwasowości) [źródło: von Fraunhofer & Rogers]. Mimo to, napoje sportowe wciąż wydają się być bardziej erozyjne na szkliwie niż napoje gazowane. Największa
Ale zanim zaczniesz obwiniać napoje sportowe dla jam twój nastolatek jest, należy pamiętać, innych napojów, takich jak soki i napoje kawowe, które mogą również erozji enamelor zawierają nadmierne cukru. Ważne jest również, aby odróżnić napojów sportowych z napojów energetycznych, które zazwyczaj kofeiny w nich i nie są odpowiednie dla nastolatków. Największa
Czy napoje dla sportowców są złe dla zębów nastolatków zależy od tego, jak często spożywać napoje i inne czynniki, też - w tym diety, poziomu akty
[1] 