Odkrycie wiedza
/ Knowledge Discovery >> Odkrycie wiedza >> styl życia >> rodzina >> rodzicielstwo >>

Ciąży i podróży? Co należy Know

ce ciąży i podróży. Upewnij się, że pytasz o posiłki, jak również. Największa
  • Weź zdrowe przekąski z tobą. Największa
  • Pij dużo wody. Największa
  • Spróbuj na miejsce przy przejściu obok łazienki. Nie chcesz, aby wycisnąć i obecnie obok innych pasażerów. Siedzenie w pobliżu przodu samolotu może dać komfort jazdy. Największa
  • Plan wstać, rozprostować i chodzić co najmniej raz na godzinę. Największa
  • Podczas spaceru, uspokoić się, trzymając za plecami miejsc korytarzy jak przekazać. Największa
  • Gaz rozszerza się w niższym ciśnieniu powietrza, więc unikać napojów gazowanych i żywności, które powodują gaz żołądka przed i podczas lotów. Największa
  • nosić pasy, z wyjątkiem, gdy wstajesz .

    Jadąc pociągiem lub statkiem? Czytaj dalej
    Life in the Sleeper Car:. Kobiet w ciąży i podróży na statki i pociągi Największa

    Pociąg może być bezpieczny i wygodny sposób podróżowania, ale trochę planowania może sprawić, że podróż jeszcze bardziej pójść gładko , Na przykład, dowiedzieć się, czy jest wagon restauracyjny na pokładzie i przynieść zdrowe przekąski tylko w przypadku samochodów jadalnia jest zamknięta. Łazienki są raczej niewielkie - ale tak są toalety samolotu Największa

    Ciąża może być opodatkowanie, więc dlaczego nie zrelaksować się na rejs.? Podróż statkiem może być relaksujące. Morskie powietrze jest orzeźwiający. Jest dużo miejsca na spacer i ćwiczenia, a coraz mnóstwo do jedzenia rzadko jest problem. Największa

    Ponownie jednak trochę planowania przechodzi długą drogę. Upewnij się, że lekarz będzie na pokładzie statku. Sprawdź na dostępność opieki medycznej na wszystkich portach. W Stanach Zjednoczonych, Centers for Disease Control and Prevention w witrynie internetowej można powiedzieć, które statki przeszedł kontroli bezpieczeństwa i ochrony zdrowia. Największa

    Jednym z potencjalnych problem z podróży statku jest choroba morska. Jeśli martwisz się o tym porozmawiać z lekarzem na temat leków, że kobiety w ciąży mogą przyjmować bezpiecznie. Jeden nie-lek, który działa alternatywą dla wielu kobiet - zarówno rano i ruchu choroby - jest Opaski akupresury. Te naturalne środki kontroli choroby lokomocyjnej mają opaski z kolcami z tworzywa sztucznego, które stawiają nacisk na strategiczne punkty na nadgarstkach. Są one sprzedawane za około $ 10 pary pod markami takimi jak Morskich Kapel i BioBands. Największa

    norowirusów może być kolejna pułapka podróży wycieczkowych. Te wysoce zakaźne wirusy mogą się szybko r

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]